汗蒸的优点
它可以加速血液循环，增加身体的含氧量。大量出汗可以带走体内的部分毒，并且还能达到***、美容的***，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓***。塑身美体的***，对于***也是效果显著，使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力.加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，彻底排除身体污物。改善酸性体质及亚健康状态。值得一提的是，它还能够防治***。
家用汗蒸房日常维护
1、地面一定要保持干净清洁，还要保持干燥。不能有水渍留在地面，如果有的话要及时清理，在清理时用干燥毛巾擦干即可，时刻保持地板的干燥性。
2、一定要注意及时通风，汗蒸以后由于汗蒸房的空气比较浑浊，因此需要通风注入新鲜空气，且也有利于蒸房内***的分散，友情提示切忌不要在汗蒸的过程中通风，避免着凉感觉。
3、让汗蒸房内的湿度保持在50-60%之间，如果太大就在温度升到30几度的时候敞开门几分钟，湿度太低切不可洒水冲洗，采用湿毛巾擦。
4、关于温度控制在42度即可，不宜太高也不宜太低，太高会给人造成不舒适的感觉，太低则达不到汗蒸的效果。
汗蒸介绍
汗蒸是能量谷热疗的一种，起源于韩国，历史悠久，也是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于袪寒、暖体、温肤靓颜。蒸房内的远红外线能够渗皮肤深层，温暖细胞，打开毛孔、促进血液循环、驱除***内湿寒毒。
汗蒸的好处
美容***。在汗蒸的过程中，肌肤内的细胞开始活跃，加速排除皮肤中的毒，使肌肤充分吸水，具有弹性，几次汗蒸之后，皮肤明显***起来。
***。汗蒸也有一定程度的******。在汗蒸的过程中，体内的脂肪开始加速燃烧，因此，汗蒸具有一定的***塑身的效果。
