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药茶，是药膳茶饮的简称，指在原则指导下使用的***，入茶者大多属于中药饮片。花草茶的概念是由欧洲传入的，指的是将植物的根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。英文直接是“草”的意思，中文则翻译成“药草”或是“花草”。

一般特指那些不含茶叶成分的香草类饮品。由此看来，花草茶和药茶的概念有重合之处而又有差异。草本植物因其香味、刺激性或其他优点而可将整株或者部分进行干燥后利用，包括根、茎、皮、花、枝、果实、种籽、叶等，都称为花草。

取用方便，用途多样。大部分可用在美容护肤、美体***、******等方面。花草茶的冲泡方法1.单一的花草茶，如用500ml的沸水冲泡，茶包品牌推荐，用量为5～10g；混合式的花茶则每一种材料各取2～3g。2.一般而言，1人份的花茶1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜。先浸泡2-3分钟，再用汤匙搅拌均匀。如花草分量较多时，用容量为500ml的茶壶来盛装，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3g:2g，平均冲泡时间不宜超过5分钟。。3.一般来说，用开水冲入花草中，焖上3-5分钟，待茶汁入味后再添加其它调味料。有美容******的花草茶这类花草茶，大多有调***血的作用，所以可以美容、祛斑、。

一春芳意，三月意慢慢褪去的三月，空气中迎来了暖暖的花草香气。“娉娉袅袅十三余，豆蔻年华二月初”杜牧《赠别》中道出了女子花一般的年纪古有豆蔻、及笄、花信年。而今有软妹、公举、小仙女。在奔仙儿的路上我们怎能一人孤军。

下面小编给小仙女们准备了两款非常受用的花茶一、玫瑰花——这款玫瑰花茶适合被生理期困扰的软妹们~干茶花蕾紧致娇俏，绿萼纤长，花朵散发淡淡清香。玫瑰花茶具有、调和干燥的***，经常饮用可促进血液循环改善气色。

茶汤汤色呈浅黄绿色，一杯茶几朵花，看上去令人身心缓，一杯玫瑰花茶下喉更让人由内而外的更加美丽。很多宝宝们在月经前或月经期常会有些情绪的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

二、婺源皇菊——这款茶非常小清新，适合屏幕一族的公举们~冲泡在茶杯里，茶包品牌，每一片花瓣柔软展开。茶花美、滋味香、汤色通透清澈、颜色自然透亮。婺源皇菊有明目、祛毒散火、清扫、美颜塑身的***。菊花茶还能加快体液循环，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润，具有清洁湿润皮肤的***。生活中，常有鲜花陪伴的女人，即使容颜不是倾国倾城，但必定也是明媚动人，对于追求高品质生活的宝宝们今天你喝花茶了吗？

1、菊花茶菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含***A，北京市茶包品牌，是保护眼睛健康的重要物质，也是***多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，国内茶包品牌，可以多喝些菊花茶。

2、枸杞子茶做法:枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。***:这道枸杞子茶有着明目的作用。枸杞中含有的胡萝卜素、***b1、b2、c以及钙、铁等微量元素的含量是非常的高的，是非常好的养眼的食物。我们可以长泡枸杞子茶能够解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。

3、绿茶喝绿茶有明目的效果，在患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的***C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、均有积极的作用。4、决明茶有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有的人还可以在晚餐饭後饮用，对於也很有效果。