碱不落苏打小米的几个小偏方
1、补元气
季羡林先生活了98岁。他的长寿秘诀就是每天喝小米绿豆粥，小米补元气，绿豆清火。
2、血压偏高
小米200克，莲子10克，煮粥。对心火旺血压偏高有效果。
3、调理胃
小米200克，生姜6片，煮粥。对胃功能虚弱有效果。
4、肌无力
小米200克、黑芝麻40克、黑豆30克、核桃5枚、大枣6枚、花生米8粒、枸杞30粒、生山药10克，用豆浆机打汁，每早空腹喝三杯。
吉林单氏米业拥有靠近自然保护区种植基地，农作物皆为健康绿色有机食品，品质超出市场大部分黄小米，***的生产设备及***的生产工人，全流程可视化，欢迎前来咨询。
有机小米的吃法及***？
1、有机小米 粥上一层"米油"可强身,用于阴。
2、有机小米以颗粒丰满、充沛、色鲜为佳。
3、有机小米乃五谷之首,为******佳品。
4、有机小米红糖粥：小米100克,放沙锅中加水适当煮粥,加适当红糖,米熟后食用.用于体弱者补益或产后气血的调补。
5、有机小米山药大枣粥：小米100克,怀山药30克有机小米、大枣5枚,红糖30克，共煮粥食用。可健脾胃，用于脾胃虚弱及气血短少体质的补益。
吉林单氏米业拥有自有种植基地及加工工厂，种植基地靠近向海自然保护区，世界三大盐碱地之一的吉林通榆县，小米中含有苏打成分，弱碱成分调节***酸性环境。加工过程中无添加，无抛光，保留胚芽米原始营养。
小米粥的热量比大米还多吗?
从热量上说小米粥要高一些，所以想要***的人可以适当的喝一些大米粥。
热量对比(每100克的热量)大米：346.00千卡，小米：358.00千卡，主要营养物质对比，食材碳水化合物蛋白质脂肪，大米12.30克23.50克0.10克，小米76.70克8.80克1.20克！
大米粥，汤的热量会更高一些，而且大米的汤里面的一些淀粉含量会更高一些啦，小米粥的汤里面的膳食纤维含量会更高，***的话就可以吃一些，小米粥的话对肠胃功能较弱的人很好，热量相对低一点，***也会更好一些。
