烟台五谷杂粮粉、东旭粮油1、五谷杂粮粉***

***粉品种繁多，润fei***粉、健脾养wei粉、安shen助mian粉、健脑益智粉等。近年来天然食品越来越受到人们追捧，***粉的主要卖点聚集在“天然安全无添加剂”。如美容***粉是主要由薏米、核桃、黑芝麻、葡萄籽、茯苓、红枣、玫瑰花研磨而成，养血红润粉是由红枣、枸杞、黑豆、黑米、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶、苹果干研磨而成。但也有消费者质疑：***粉常用的食材中，像枸杞、茯苓、***等，很多都属于中药的范畴，中药的搭配则须慎之又慎，那市场上如此肆意搭配的各种***粉，究竟能不能放心喝？花样百出的***粉真如广告宣传的那样***神奇吗？

***粉虽好，中药食材的添加也要慎重。在搭配的过程中也要考虑中药食材的四气五味的药性，哪些是温性的食疗中药，哪些是凉性、寒性的食疗中药，消费者属于何种体质，五谷杂粮粉***，想治liao何种症状，统统要考虑在内，即便是五谷***粉，也不能随便添加食疗中药。消费者应根据自身的体质选择***粉，或是在***的***师的指导下慎重购买。

现在很多人觉得术后的***一般都要喝粥来补充营养，因此在家中熬粥的时候也熬得烂烂稠稠的。他们自认为这样，一因为***身体虚弱消化能力差，二营养价值丰富。民间甚至有流言称***一定要喝稀烂的白米粥，那到底白米粥究竟应该怎么熬有营养？老人、婴***、术后***及糖尿bing患者正确的喝粥方式是什么样的。用什么米和五谷杂粮熬粥，营养是好的？

　　其实有些住院的***，与其说他们是因病去世的，不如说是死于营养不良造成的机体功能衰竭。奇怪的是往往***一入院，就自觉地放弃正常的饮食，只依赖于两种食品——白米粥和骨头汤。遗憾的是，这两样食品，实在不能支撑***的营养需求。”

　　“‘***必须喝白米粥’，这是哪儿来的规矩？我想来想去，大概还是来源于古人对喝粥好处的歌颂吧。发现古代就开始把粥当成病弱者的食物，不锈钢五谷杂粮粉碎机，以及长期饥饿之后的***饮食。还有人坚信，喝粥表面上的那层浓汤，‘能令人百日肥白’。”

　　古人赞美喝粥，其中有几层意思。一是粥是穷人的救命食物，在粮食少到干饭不够吃的时候，煮粥可以用较少的粮食来维持生命；二是有知识的人和僧、道中忍喝粥，和富贵者大鱼大肉的生活相比，有清雅、脱俗的感觉；三是对病弱者来说，粥容易消化，五谷***粉哪家好，给消化系统带来的负担小，五谷***粉报价，也不容易引起***或食物不良反应等麻烦。

　　“如果用大米来熬粥，那么糙米比精白米好，混合多种米的杂粮粥更有营养”

　　古代并没有现代的电动碾米机，他们所吃的大米，若不是糙米，就是精度比较低的白米，和现在所说的精白米完全不是一种状态。

　　即便在30年前，国人也都是吃标准米，就是“92米”；而现在的米，五谷***粉价格，差不多是70米，也就是外层30%都被去掉的米，河南五谷***粉，其***和矿物质的含量通常只有糙米的三分之一到四分之一，营养价值和92米不可同日而语。传说“令人百日肥白”的米汤，也是那种糙米或轻度碾磨后的米煮出来的粥汤。和现在的精白米汤相比，它的***和矿物质含量的确是要高很多的。

　　同时，所谓的粥，也不排除其他的粮食种类，比如小米粥。小米的***B1和铁元素含量，按我***物成分表（第二册）的数据，分别是我们现在所吃特级粳米（以zhu名的小站稻米为例）的8倍和5倍。换成燕麦来比呢？VB1和铁的含量都是这种白米的14倍。价格高昂的香米怎么样？这两种营养素的含量比小站稻米更低。

　　所以，可以这么说，如果用大米来熬粥，那么糙米比精白米好；如果可以接受其他低温烘焙五谷杂粮来熬粥，那么在粥里面加入小米、燕麦等其他杂粮，五谷杂粮粉熟早餐，营养价值将会大大提升。

近年来高xue压及糖niao***群不断增加，且有低龄化趋势，因此关于此类***的辅助zhi疗，备受关注。有专门的三高人群食用或糖niao病患者食用的***粉。需要注意的是，***粉并不能代替***，而且仅凭通过吃这些宣传***“神奇”的***粉是并不能达到自己预期或是广告宣传的效果。

很多慢性***与不良的生活方式以及饮食习惯息息相关，如酒和烟是导致高xue压病的***因素，会引发高xue压并发心脑xue管病。饮酒量增加，烟台五谷杂粮粉，高xue压发病率就会增加。有大量饮酒习惯的人，高xue压发病率比普通人群要高得多。不好的情绪会增加有关ji素的分泌，促使血压产生波动。因此要改善慢xing病病情，改掉一些不良的生活习惯，比盲目的吃***粉更加有效。