德福下面为您讲解芝麻酱的好处：
1. 养血佳品：麻酱拌***，芝麻酱还含有比较丰富的铁和叶酸。铁和叶酸都是造血不可缺少的原料，我国有近1/4的人群患缺铁性，纯芝麻酱，补充富含铁的食物非常必要。
2. 防和：麻酱油麦菜，芝麻酱中含量较高的还有锌和钾，这两种矿物质在防治和方面有很好的作用。锌参与胰岛素的合成与降解；而钾有舒张血管、促进钠排泄的作用，纯芝麻酱***，有利于血压健康。
一勺芝麻酱胜过三块鱼，芝麻的营养作用和鱼有很多相似之处。鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅，不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗***上，它们有很多相似的营养作用。
护心：黑芝麻酱吃鱼能保护心脏和，这些好处也是鱼肉中丰富的不饱和脂肪酸带来的。 而芝麻酱中丰富的不饱和脂肪酸也有同样的作用。一勺芝麻酱（大约2克），其中的脂肪酸含量超过半斤的草鱼和鲤鱼！
芝麻酱的吃法：
用的芝麻酱放入小碗，纯芝麻酱报价，滴入二，三滴油。用筷子慢慢调开，纯芝麻酱批发，然后再入适量的水如此慢慢地调至你所须要的稠度。如果你要把芝麻酱调成做菜或做点心要求的有味酱，在调至合适稠度时再放入其它调味品，如盐，酱油等等。 如果你怕麻烦，可一次性稍多调一些，调好后放入冰箱，但不能久放，这样的芝麻酱吃起来就I会更加的有营养。
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