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酵素怎么吃效果好？
晚上20~早上4点：身体同化时间
换言之，这个时候我们的身体要将白天所摄取的到的所有食材，变成身体所需营养成分的时间，所以，如果我们在这个时候进食，就容易导致发胖，还会导致代谢症l候群，如果我们的晚餐必须在晚上8点之前完成，且食材以素食为主。否则，过了这个时间点，食物的能量将被身体全部吸收，过多，变会囤积在脂肪内。酵素生产厂家那家好
像一些上班族就喜欢晚上下了班就约上三五知己去吃宵夜，吃烧烤什么的。这样是发胖跟上火的，但是要他们晚上8点过后不吃东西是根本不可能的。所以睡前来一杯酵素，妥妥的！酵素生产厂家那家好
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酵素原液越粘越好？
在很多人的理解中，酵素原液应该是越粘稠越好，因为他们认为粘稠越度高就证明其纯度越高。但其实在酵素的选择上，粘稠度高的不一定就是好的酵素。
从酵素制造工艺上来讲，但凡发酵，一般都需要糖分的介入，加之酵素不能投放防腐剂等添属于化学加剂一类的东西，所以酵素也需要一定量的糖分来防腐。
从酵素的取材上来说，放入精l确的糖量可以达到发酵以及防腐的作用，原材料会在发酵过程中有个“吃糖”的过程和反应，达到饱和即停止反应过程。如果糖分过多，多余的就会滞留在酵素原液里。这个过程就好像在一杯白开水里慢慢地加入白糖或蜂蜜不断的搅拌，白糖或蜂蜜的量逐渐增加的时候，这杯白开水的粘稠度也就慢慢提升了。酵素生产厂家那家好
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酵素相关问题解疑：
喝酵素发胖了？
之前吃过激l素性产品都会严重影响到效果。这种人群是内分l泌失调的。另外都有肠胃l炎服用酵素发胖的人基本上胃都不健康，导致所吃下的食物及营养都不能被充分吸收。
而服用酵素后增进肠胃对食物的消化，也能促进身体对营养的吸收，身体各机能的运作***正常，所以在一个时期可能会出现这种情况，沙棘酵素生产厂家那家好，要配合一些运动，加速代谢，会***正常的，惠州酵素生产厂家那家好，但是这个过程比较缓慢需要1-3个月。特别是年纪过了35岁后的代谢差不多吸收慢。
喝酵素月经不l调了 ？
首先排除有没有怀孕，如果没有月经不l调的根本原因，植物酵素生产厂家那家好，在于脾虚，也就是酵素不足，酵素不足，才是月经l不调的罪魁祸首！
当脾虚、分泌酵素不足后，引发一系列连锁反应：首先是营养吸收不足，导致气血不足，进一步引发s功能下降，s分泌的促红细胞生l成素减少，进一步恶化气血不足，恶l性循环由此形成。
当子l宫和卵l巢细胞气血不足而早衰，损伤积累到一定程度时，开始出现各种月经不l调，直到闭l经等不同程度的系列症状。现在是调整的过程会出现推后或提前都是正常反应，不用担心。酵素生产厂家那家好
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