






脆桃,软桃,在众多桃子品种中,你钟爱哪一款?我爱黄桃,因为它脆嫩的口感,更因为忘不了的儿时滋味。
很多人对黄桃的印象,应该和我一样,是那一罐黄桃罐头。在那个物质并不丰富的年代,并不能一年四季都吃到新鲜水果。黄桃虽然鲜美,却不易保存,只能将它做成罐头,才能更久保存。

1/ 桃子洗净, 去皮。
2/ 桃子切块: 找到桃子上的线缝,顺着线缝切下去,沿着黄桃核切一圈。在桃子一半的1/3处,再沿着桃核划一圈,如果桃子较大可以在1/4处划圈,切完之后就可以轻松的将果肉掰出来了。
3/ 罐子洗净,消毒,控干备用。
将切好的黄桃放入盆中,加入900ml清水和3g盐,侵泡5分钟。将侵泡桃肉的盐水倒掉。
① 倒扣是为了排出罐子里的空气,让罐子里达到真空状态,这样可以存放的时间较久。
② 黄桃和冰糖的比例是5:1,可以根据黄桃的酸甜度和自己的口味,适当调整冰糖的数量。

吃的时候,从冰箱取出,打开瓶盖,用勺子舀着吃吧,桃子在汤水中浸泡过,口味酸甜,真的是罐头的味道~
营养功效 黄桃,属于桃类的一种,因果肉为黄色而得名。黄桃的营养十分丰富,含有丰富的剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维(果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素,极易吸收等)、铁钙及多种微量元素(硒、锌等含量明显,高于其他水果,是果中)。黄桃食时软中带硬,甜多酸少,有香气、水分中等,成熟糖度14~15度。常吃可起到、糖、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。
