亲子悦母婴护理为你分享：
月子餐主副食种类要多样化不要偏食，粗粮和细粮都要吃，不能只吃i精米精面，还要搭配杂粮，如小米、燕麦、玉米粉、糙米、标准粉、、绿豆等。这样既可保证各种营养的摄取，还可使蛋白质起到互补的作用，提高食物的营养价值，对新妈咪***身体很有益处。
亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，***的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！！
火腿有利于长伤口，要多吃火腿本身是腌腊制品，含有大量亚i硝i酸盐类物质。亚i硝i酸盐类物质是一种致ai物质，如摄入过多，***不能代谢，蓄积在体内，会对机体产生危害。产妇多吃火腿，火腿里亚硝i酸盐物质会到里，并进入***体内，给***的健康带来潜在的危害。所以，产妇不宜多吃火腿。但可以把一些从冰箱中取出的瓜果，可以先放在温水中，待水果温热后切片食用。
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亲子悦母婴护理为你分享：改善方法
1.适量喂食，避免过量喂哺。
2.喂奶时不要太急、太快，中间应暂停片刻，以便***的呼吸更顺畅。
3.奶嘴开孔适中，开孔太小则需要大力吸吮，开孔太大则容易被奶水淹住呛奶。
4.喂奶后，让***竖直趴在大人肩上，轻拍***背部，帮助其排出吞入胃中的空气。
5.***躺下时，可将上半身略垫高一些，右侧卧位，这样胃中的食物不易流出。
6.在喂奶后，不要让***过多的运动，也不要随意摇动或晃动***。
亲子悦母婴护理为你分享：紧急处理
***吐奶时家长要及时帮***清理，如果奶水由食管突然反逆到咽喉部时，***刚好于吸气，误入气管，即所谓的呛奶。量大时，将造成气管堵塞，呼吸不畅，甚至会危及生命。量少时，可直接吸入肺部。轻微的溢、吐奶，通常***自己会调适呼吸及吞咽的动作，所以没有吸入气管的***，家长只要密切观察其的呼吸状况及肤色即可。为产妇创造安静、闲适、健康的休养环境和氛围，以利于产妇的身心健康。
