生命的三分之一是在睡眠中度过的，这是对***的一种保护。许多老年人的睡眠越来越少，并且每晚睡眠少于4、5小时或更短。那么老年人为何睡眠时间很少呢？马鞍山养老院就为大家简单介绍。
由于激1素的分泌减少，调节睡眠的能力减弱，睡眠时间延长，深度睡眠时间缩短，睡不着的发生率很高。年龄越大，基础***的发生率越高。有些***会影响睡眠或引起例如咳嗽，心，呼吸困难，精神系统***等。
生活在清洁环境中的人睡不着的可能性较小，嘈杂环境的发生率也在上升。此外，气候变化，就寝场所的变化，室内照明，温度和湿度不适都可能导致睡不着。例如，思考过多，与世隔绝，担心睡眠都会导致睡不着，老人越紧张，睡不着的可能性就越大。
睡不着的老年患者经常质疑他们的睡眠质量。夜幕降临时，他们感到非常不安，他们认为这是又一个不眠之夜，因此患者会有恐惧感，在这种心理影响下，他们将患有严重的睡眠障碍。
马鞍山养老院不仅为老人提供了良好的生活环境，而且根据老人的生活特点提供了很好的老人护理服务，重要的不是建筑，而是服务。关于精细化服务在管理中的应用，下面就为大家简单介绍。
针对缺乏系统，职责不清，管理泛滥等问题，从整个建筑体系和标准服务一章入手，并通过良好的管理和日常工作来抓，抓和实现。定义一个工作节点。落实职责，程序，标准，奖惩措施，形成系统化管理和规范化的管理模式。为了从机制上促进精细化管理的有序发展，需要有执行标准，操作程序，检查依据和服务方式。
在养老院方面，制定24小时的护理程序，将其完善到特定的时间，并阐明在每个时期要完成的工作内容和标准。日常巡查，与老年人的沟通，与家庭成员的沟通以及工作中发现的问题的详细记录，以备将来参考。
改善个性化服务，为了建立所有老年人的生活记录，管理人员对老年人的生活习惯，嗜好，文化，专长，***等进行为期7天的评估，以使其广为人知。根据每个老年人的实际情况，确定服务区域并提供个性化服务。
老年人的慢性疼痛是一种复杂的生理和心理主观体验，伴有现有的或潜在的***损伤，并且是损伤愈合后的一种长期***。那么年慢性疼痛老人的护理方法有哪些呢？跟随马鞍山姚家寨养老院一起来了解一下吧。
尽管越来越多的疼痛患者前往疼痛***，但慢性疼痛仍然很常见。患者对疼痛的信念和情绪会影响他们的感觉和诊疗的效果。 因此，为了为与患者合作打下良好的基础，护士必须了解患者的信念，期望以及他们对疼痛的理解。
可以进行其他疗法，例如音乐疗法，放松技术，可视化和自我催1眠，可以帮助缓解压力并改变疼痛的强度，分布和性质，除放松技巧外，还应使用正面的鼓励语来分散患者注意力，以减少他们的***和沮丧感，国际健康评估技能***呼吁卫生工作者增加对慢性疼痛患者的放松和认知行为疗法的使用。
随着老龄化的发展，如今老人群体越来越多，无论您是照顾自己的长辈还是充当护理人员，照顾老人都是一门非常重要的学问，这关系到老年人生活质量的提高与改善，家庭关心的和睦状态，下面马鞍山养老院为大家介绍一下如何更好的照顾卧床老人吧。
一、环境
卧床老人宜安置在光线充足的南向房间，大小便能及时处理，并且能保持隐私部位干净干燥，保持房间内空气清新，温度、湿度适宜，室内布置优雅合理，将老人的日常用品放在容易取放的位置，暖瓶等***用品应远离老人，以防发生意外。偏瘫老人宜加床挡，防止老人坠床。
二、心理护理
卧床老人突出的心理表现是孤独、尴尬、悲观、抑郁，甚至厌世。卧床大小便护理仪自动处理大小便，让老人避免尴尬伦1理，消除悲观的心理;还需主动与老人多交谈，了解老人的心理活动，及时疏导老人的郁闷，和老人解释病情，指导老人积极配合诊疗和护理。对于老人的合理要求应尽量满足，与老人交谈要富有耐心和爱心，语言温和亲切，让老人保持心情舒畅，感受生活的快乐。
