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瑜伽服什么材质的好
瑜伽服面料
目前市场上瑜伽服以粘纤面料常见，面料，因其价格和舒适度的配比。当然竹纤维材质的面料，材质确实是好，但就有点小贵了，贵就贵在它是天然的环保产品。鉴于我们只是在练习瑜伽时穿着，如果它能满足我们在练习瑜伽时的各种要求，我觉得那就是一件蛮不错的瑜伽服了，就性价比来说，个人觉得粘纤的材质是蛮舒服的，而且价格也适中，在一两百左右。
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乐彩晨为您分享练习瑜伽小提示：
1、以赤足在不会打滑的地面或在瑜伽垫上练习为佳。坐、卧、跪的姿势，可在地毯或者折叠的毡子上做。
2、穿着要轻松舒适，以便身体自由活动，不受拘束。
3、保持空腹状态练习瑜伽姿势。饭后须待三到四个小时，方可开始。进食后短时间内不要练习瑜伽姿势。
4、蕞理想是空气流通的场所，且有足够空间伸展手足肢体，不会碰撞到任何东西。
5、除非另有说明，一般都用鼻子呼吸。在做姿势时不需要屏气，尤其是高i血压患者。
6、注意补充水分。如果在天气炎热、练习房间温度高等容易出汗的情况下练习瑜伽姿势，可在课前大约一小时左右以及
课后10~30分钟，aimn面料，喝上一大杯加了约1/8茶匙盐的开水。补充适当的水分能使身体灵活、预防肌肉的痉挛及受伤。
7、要有耐心。合理安排日常的练习、持之以恒才能得到练习瑜伽的蕞大益处。如果因缺乏耐心迫使自己做出与体能不符
的难度动作，将会导致受伤。
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乐彩晨为您分享选对瑜伽服，其实很简单
设计要贴身、舒适自然
练瑜伽会进行各种体式，如倒立、后弯式体式，松松垮垮的衣服会往下滑，会露出衣物和内饰，这是非常不i雅观的。其次贴身的衣服能轻易观察到自己的体式是否到位，练瑜伽如果体式不到位，冰凉纱面料工厂，对身体是有伤害的。
如果你确实喜欢宽松舒适的瑜伽服，可以备一套在冥想的时候穿，这也是不错的选择。
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