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拉格比为你解疑：

胀气胀肚能吃益生菌吗？

答：消化道菌群失调可能会导致食物消l化不良，或产气过多，导致胀气胀肚，沈阳益生菌价格多少，补充特定益生菌有助于健康生活。

过l敏性鼻l炎能吃益生菌吗？

答：研究发现，特定的益生菌有特定的免l疫调节作用，复合益生菌价格多少，有助于过l敏性鼻l炎的健康生活。

都叫益生菌，健康作用一样吗？

答：如双歧杆l菌、鼠李糖乳杆l菌等益生菌，只是一个大类的名字，旗下还有各种具体的菌株（如同都是地球人，每个人都是***的个体），每个***的菌株既有相类似的作用，也有不同的属性和健康作用。

乳酸菌饮料中有活的益生菌吗？

答：有部分乳酸菌饮料经过了灭菌工艺处理，这些饮料中没有活性益生菌。液态益生菌产品需冷藏运输和保存，从乳酸菌饮料获取益生菌不可取。益生菌价格多少

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吃什么才能补充益生菌？

益生菌可以帮助我们对抗***菌，畅健益生菌价格多少，促进食物的消化与吸收，为机体提供必要的营养物质。因此，维护肠道菌群稳定的必要一环是补充益生菌，平时应该吃什么，怎么吃呢？

酸奶，奶酪

酸奶和奶酪是日常生活中常见的奶制品，因为其中富含益生菌，喝酸奶吃奶酪健肠的观念也是家喻户晓。但酸奶并不是进到肚里就行，要发挥***是有讲究的。

冰凉的酸奶会刺激肠胃，加热后饮用，又会***益生菌等宝贵的营养物质。其实，酸奶温热后饮用。

空腹时，积蓄的胃液使胃部呈很强的酸性，并不适合酸奶中益生菌的生长。饭后胃液被稀释导致PH值上升，这时喝酸奶对吸收其中的营养有利。因此饭后半小时到2个小时之间饮用酸奶效果佳。益生菌价格多少

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拉格比益生菌为你解疑；

便l秘的人吃益生菌有用吗？

答：慢性便l秘的身体通常存在肠道菌群失调的情况，有益菌数量不足、结构失衡，肠道蠕动减缓，经常补充益生菌，有助于***肠道蠕动速度，进而促进***。

身体缺少***吃益生菌有用吗？

答：研究发现，肠道菌群包括益生菌可为身体产生各种***，如：*** A、*** K、*** B1/B2/B3/B5/B7/B9/B12等。因此，补充益生菌有助于为身体补充部分***。

***体质吃益生菌有用吗？

答：***研究发现，免l疫球蛋白E（IgE）超标的***体质，存在肠道菌群失调，如经常补充特定的益生菌，有助于***体质向健康体质转变。益生菌价格多少