一次成功的拓展训练的好处
参加拓展训练需要具备两种状态，一是***的状态，二是理性的状态。
工作多年的我们不缺乏的就是理性的状态，而***的状态则需要我们在训练的过程中去渐渐找回这种丢失的状态。
但是想要找到这种状态必不可少的需要做到三个忘记，那就是忘记身份，忘记性别，忘记性别。
如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎致电远航拓展进行咨询。
拓展训练的环节
交流：分享个人的感受只是首步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
整合：按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果。
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拓展训练项目——蹦床的相关介绍
1981年10月25日～29日，美国人施瓦茨在伊利诺州格伦维尔城，以充沛的体力和顽强的意志，连续在蹦床上跳了266小时零9分钟，又创造了蹦床持续时间至长的吉尼斯世界纪录。以上两项吉尼斯世界之至告诉我们：蹦床是一项勇敢者的运动，它需要勇敢的精神、充沛的体能、弹跳能力、翻滚技巧和良好的心理素质。如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎来电咨询。
