道家功法中心-合肥道家功法-安徽旭华

中国道家***，不是气功也不同太极拳类。他是“反者道之动，弱者道之用”。整部功法以“慢、松、柔、圆、连、轻、不用力、不费劲为宗旨，让你不出一点汗、不耗能，刚好与其它***术相反。

很奇妙的是，道家***功法机构，他简单易学，道家功法中心，就是要你很随意地练习，合肥道家功法，才恰好能让你达到很好的效果，每个功法中间有间歇放松，会非常地自然，不容易出偏。他适合任何年龄的男性和女性练习，年长病老者练习能够快速觉察到身体的改善，年幼青年者练习不感疲倦，反而觉得精神倍出，身心回春如燕，精力充沛。

道功功法

广成子至道功功法主要分两步:一是入静.二是.守一”。

入静时必须散到:无视无听，目无所见，耳无所闻，心无所知，即“闭女外”，排除一切外界对你的于扰。还要“慎女内，保持心境恬淡，不为所动，无劳女形，无摇女精，使形神合一，精气固守，完全达到高度入静的状态。

守一:意念集中，守住.窈冥之门”(丹田)，使中和之气调节阴阳，体内阴阳平衡，身形自壮。炼功到了一定的程度，就有一窈窈冥冥”，道家功法培训学校，“昏昏默默”，说不出那种浑身舒杨飘飘然如登仙界之感。

广成子，相传为轩辕黄帝时人，常隐居在蝗炯山(今河南临汝县西南晾纲山广成宫)练功，是当时的气功家。轩辕黄帝曾向他请教道家气功。店代大诗人李白曾在《古风》一诗中表示对广成子的追慕:“归来广成子，去入无穷门。”北宋文学家苏轼著有《广成子解》一书，对广成子至道功法作了阐释。而葛洪‘传》谓广成子即老子:“老子黄帝时为广成子，额项时为赤松子。”此说虽不足信，但广成子、赤松子、老子属于同一学派，则是可以认定的。