首先需要少不了市场分析和调研。然后制定一个方案。场地的选择，这个是健身房***者考虑的重中之重，这点和做餐饮的有点像。要考虑客户的数量，选择人员比较密集的居住区，人就是钱流，人多潜在客户就多。尽量在临街或者大型商场里面，天然的免费广告和便利。地方确定之后开始分析该地段的人员构成。然后来***健身房的档次。
室内运动器材面板格式的安排：设计的方式是否合理又吸引人，且有许多信息的提供。读取时很有乐趣。
室内运动器材安全性：扶手的位置对你而言是否舒适，紧急安全钮是否容易看见及触碰。
室内运动器材机台反应作用的时间及功能转换时的平稳性：切换坡度和速度时，跑步机是否能实时反应运作，而非突然剧烈的改变使你摇晃不稳。
室内运动器材坡度、速度设定功能：跑步机较大坡度及速度设定值是否能满足你对跑步机训练的需求，速度设定在较快运作是否平稳。
室内运动器材合身适用度：预设程序，心跳控制上的使用能否全然了解毫无疑虑。当商家让您站上机台开始使用时，您能否了解进而完全掌握跑步机训练课程的特色。
室内运动器材对跑步者的设计合适度。
你如何选择一台质量优良的跑步机？在挑选室内运动器材的时候一定要有足够的耐心，千万不要直接把一眼看到的那台机器迅速打包带回家，要多多挑选和参考不同的款式并且多关注有品牌保证的机器。当然，每个人预算大小各不相同，但我们不必为预算不够而感到头疼，因为即使在大品牌中也不乏有价格较为亲民的款式，商场里总有高、低端各种配置的机器任你挑选。此外，你在选择跑步机时还需要考虑到自己的运动情况，你是属于每天都会花费至少一个小时来刻苦运动的人呢？还是属于每周仅能抽出时间运动一次或两次的人？根据自己对于室内运动器材的使用频率高低，可以选择在购买时做出或多或少的预算投入。所以，如果事先知道自己会经常使用跑步机的话，那么要用一个好价钱买一个质量更好的机器。但是，如果你只是偶尔跑跑步锻炼一下，那么可以买一个功能不那么强大的跑步机。
