产后的护理措施
采取顺产分娩的产妇，在产后即可进食。而采取剖腹产的产妇，必须要在产后6小时才能进食流质的食物，如：鸡汤、鱼汤等。且要避免易产气的食物，如：牛奶、豆浆、糖水等。之后随着产后身体恢复情况，慢慢恢复正常的饮食。
采取自然分娩的产妇，产后要多饮水，及时自行排尿。剖腹产后的产妇在拔除尿管后，要多饮水，自行排尿，有效预防尿道的感染。
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产后护理宜食蔬菜
莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使母乳分泌，有助于对新生儿的喂养。如想了解更多产后恢复、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询，我们将会竭诚为您解答与服务。
产后护理美容误区
在使用磨面膏去角质后的同一天又用洁净面膜做深层清洁。
分析：同一天使用磨面膏和洁净面膜，又去角质又深层清洁，太伤害肌肤了。其实，这两种产品都有去除油产后护肤品范例脂、剥除角质的作用，当你将老的角质去除后，又用洁净面膜再一次清洁皮肤并去除角质，对细致的皮肤来说是相当刺激的，尤其对干性肤质而言，可能会造成皮肤过度干燥。去除多余角质后，皮肤需要水分补充，这时用温和的保湿面膜是极为安全的，保湿成分也会很好地被吸收。
产后护理检查
腹部检查莫忽视：腹腔内有消化系统、泌尿生殖系统的重要器官，是体格检查的重要组成部分。通过腹部检查可以进一步了解子宫的复位情况，以及生产后腹腔内其他器官的情况。对于剖宫产的新妈妈来说，进行腹部检查就更为重要了。剖宫产会对腹腔内的器官带来非正常的挤压，复位较正常生产要困难些。而且，剖宫时的刀口愈合情况也非常重要。如想了解更多产后恢复、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。
