攀爬攀岩墙抱石训练有哪些需要注意的
攀岩墙的组成
攀爬攀岩墙抱石训练要注意的：
一条线路要连续磕三五把，如果还没成功的话，就转下一条线。累了就歇两三分钟，爬不动了就回家，这种训练进行半个到一个小时就够了。虽说你可能感觉没爬够，但你的力量确实在无形中一点一点地进步。
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攀岩墙的组成
岩壁支架
岩壁支架是攀岩墙的主体结构，分为***结构和有支撑结构。一般采用钢结构。
攀岩岩板
岩板材质一般由树脂、石英砂、天然石粉、色浆、专用增强剂等组成。
攀岩支点
攀岩支点是攀岩墙的重要配件，其制作材料和工艺与岩板相似，形状各异，有仿的，也有卡通的，由不锈钢螺栓固定在岩板上，作动者攀爬时双手的握点和脚的登点。
攀岩装备主要包括：主绳、安全绳套、坐式安全带、安全铁锁、下降器、攀岩鞋等，一半高度4米以上的采用绳式安装装备，4米以下的采用安全保护垫。
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儿童攀岩墙根据儿童的心理、生理特点设计制造，弥补了现有儿童玩具，游乐设备在垂直方向、横向方向攀援的不足，可增强体质，培养胆量。儿童攀岩属于静态运动，不需要激烈的身体动作，可以锻炼四肢，活动全身，培养勇敢意识，提高对恐慎的适应和身体平衡。
