




要想很好地***,产妇要注意做好以下几方面:
1.产后应及时排尿
产后要及时排尿,这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。
2.产褥期应避免长期卧位
产后6~8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天可以下床活动,这样有利于身体生理功能和体力的***,帮助复原和排出。
卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势,避免仰卧,以防后倾;如果已经向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。
3.产后应该哺乳
喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育,而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起收缩,从而促进复原。
***途径
产后马上让***吸吮
很多新妈咪没奶不是真性分泌不足,而是哺喂方法不当。很多妈妈不知道,宝宝会根据自身需要制造奶阵,就是说宝宝的吮吸会控制你的奶阵,所以当宝宝要吃的时候就让ta吃,不要攒奶。***指出,妈咪要早下奶,应在产后尽快将***抱到妈咪身边,让***早吸吮。宝贝的吸吮会刺激新妈咪体内的***素和催产素分泌,继而增加分泌。吸吮得越早、越勤、吸吮的时间越长,分泌得越旺盛。理想的情况是按需哺乳,妈咪和宝贝待在一起,随时观察宝贝的需求,只要宝贝一哭、或有吃奶的意思,就可以把宝贝抱到怀里喂奶。
要***选对方法是关键
奶水少确实是让妈妈们头疼的一个问题了,好多妈妈在产前都立下志愿要在产后将喂养进行到底,但是产后奶水少的事实却在动摇着她们的决心。
有一位妈妈就在我给她进行***的时候向我抱怨天天喝汤都不见奶水下来,她都想放弃喂养了,直接喂奶粉了。她喝***汤只是因为大家都喝这个汤***,可是常规的***汤并不是适合所有妈妈喝的,要因人而异,因体质而异,汤里要放什么不要放什么都是有讲究的。
不管三七二十一只管推套餐
套餐肯定更划算,但有些小问题一次就能解决,就不要给妈妈们推套餐了。比如经常堵奶或者其他***,这些可以推套餐。
问题较轻的,多是因为妈妈们不会喂奶,没有开奶经验,稍微注意一下,做好护理就行了,套餐不是很有必要。当然,如果妈妈不放心想做套餐也可以。南京红番茄健康技术有限公司欢迎你的到来!