武汉特酷康体育用品有限公司主要经营体育用品，文化用品，户外用品，服装鞋帽的销售，健身器材销售及安装，体育场地服务。
如果决定要练习自己的心脏，那么先去咨询一下运动******。根据他的建议为自己设定目标心率，一般来说，当你在跑步时达到目标心率后，要维持25～35分钟，而速度设定在5，坡度控制在0%～10%之间。当你完成整个运动后不要急着下来，把速度降下来再跑5分钟左后，做好***工作。
现在的多功能跑步机内置了多种跑步程序,可以根据自身的情况选择不同的锻炼方式,以达到锻炼效果。如果您是用双层跑步机进行锻炼的话,那么由于它具有比较好的减震功能,相比一般跑步而言可以有效的减少由于跑步落地时的冲击对膝盖的伤害。
坡度练习：把跑步机坡度定在4%，用“二级”强度跑或快走1分钟。然后把坡度下降到2%，用“一级”强度跑或快走1分钟。再次提高坡度到5%，用“二级”强度跑或走5分钟，之后下降到2%，放松1分钟。这样循环知道你达到坡度10%，后以坡度2%放松5分钟结束。
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虽然家用跑步机的出现时间不长，在我们***的销售也才刚刚开始，但是它的未来前景却会是非常不错的，我们对于它的以后发展也会是很有信心的。这也标志着我们***未来健身行业的发展都会越来越好，所以如果有想要接触这个方面工作，或是想要开始这个方面创业的朋友其实是非常好的时机，都是可以去放心尝试的。