








小米熬不出米油,滋补效果减半!
碱不落苏打小米富含丰富的米油,熬煮时间越长,小米的比例越多,熬出的米油越丰富。
一碗小米汤里那么多的种子,就是用它们的生命力来强化你的生命力。
小米精华的部分,是熬好后那层米油,米油是小米力量足的地方,它作用健脾胃,温阳。
真正好小米熬好以后,稍微凉一些,米油会在表面结成一层皮。米油,也是检验小米质量的直观标准。
小孩子如果是因为脾胃虚寒,消化能力弱,每天喝些小米粥非常好,健脾胃,增加食欲。因为孩子消化能力弱,脾胃的力量就弱。小米本身就是温性的,孩子腹泻也可以喝些温温的小米粥。
吉林单氏米业拥有靠近自然保护区种植基地,品质超出市场大部分黄小米,源头种植基地和工厂,全流程可视化,粮食品质有保证,欢迎前来咨询。

不经过抛光的小米才是健康的!
带糠小米煮粥色泽金黄,米香浓郁,口感润滑、爽滑软糯,更易于消化和吸收,是有营养、好吃的小米粥。小米不做多次加工就是为了保存小米本身的营养,如果让小米漂亮了,营养就不再那么美丽了。
吉林单氏米业拥有自有种植基地及加工工厂,种植基地靠近向海自然保护区,世界三大盐碱地之一的吉林通榆县,小米中含有苏打成分,弱碱成分调节***酸性环境。加工过程中无添加,无抛光,保留胚芽米原始营养。

小米粥的热量比大米还多吗?
从热量上说小米粥要高一些,所以想要***的人可以适当的喝一些大米粥。
热量对比(每100克的热量)大米:346.00千卡,小米:358.00千卡,主要营养物质对比,食材碳水化合物蛋白质脂肪,大米12.30克23.50克0.10克,小米76.70克8.80克1.20克!
大米粥,汤的热量会更高一些,而且大米的汤里面的一些淀粉含量会更高一些啦,小米粥的汤里面的膳食纤维含量会更高,***的话就可以吃一些,小米粥的话对肠胃功能较弱的人很好,热量相对低一点,***也会更好一些。
都说小米粥***,为什么你没效果?
任何一种胖,在***来讲都属于“阴阳失衡”,西医讲叫“代谢紊乱”,营养学称为“营养不均”。
不管是哪种说法,原因只有一个,身体摄入脂肪与所需消耗不协调。简单的说,就是脂肪吸收过量。
***的方式是通过健康饮食达到营养吸收均衡的目的,而饮食中能起到、调节脾胃作用的,主要是纤维素与谷物***。
小米粥***,正是利用小米中丰富的B类***与纤维素。
小米的B类***是粮食之首,纤维素含量也远远高于一般食品。
