戴口罩的正确方法
1、一次性口罩有上、下之分，带有鼻夹的为上方，戴上口罩后，将鼻夹捏紧，与皮肤紧密接触。防止污染的空气进入口鼻，一般4小时要更换一次口罩。
2、防护口罩因为要防的是无孔不入的极细小的颗粒物，所以佩戴防护口罩，更要保证严丝合缝。其中头带式应保证头带上下分开，受力均匀，并将鼻夹压紧，然后自己深呼吸，快速吹吸几下，感觉自己的鼻侧、嘴侧是否漏气，以此来检查密闭性，只有不漏气，才算真正的戴好了。
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怎样选择合适的口罩?
口罩的选择有三大原则：
，口罩的阻尘效率。口罩的阻尘效率的高低是以其对微细粉尘，尤其对 5微米以下的呼吸性粉尘的阻 隔效率为标准。因为这一粒径的粉尘能直接入肺泡，对 ***健康造成的影响。一般的纱布口罩，其阻尘原理是机械式过滤，就是当 粉尘冲撞到纱布时，经过—层层的阻隔,将一些大颗粒粉尘阻隔在沙布中。但是，对一些微细粉尘，尤其是小于 5微米的粉尘，就会从纱布的网眼中穿过去，进入 呼吸系统。现国外有一些防尘口罩，其滤料由充上静电的纤维组成，那些小 于 5微米的呼吸性粉尘在穿过此种滤料的过程中，被静电吸引而吸附在滤料捕获 到微细粉尘，真正起到阻尘作用。
第二、口罩与人脸形状的密合程度。空气就象水流一样，哪里阻力小就先向哪里流动。当口罩形状与人脸不密合，空气中的***物一样会从不密合处泄漏进去，进入人的呼吸道。那么，即便你选用滤料再好的口罩。也无法保障您的健康。
第三、佩戴舒适。要求呼吸阻力要小，重量要轻，佩带卫生，***方便。
