什么样的床印象好？
有一项75个人的试验，对比了弹簧、乳胶、聚氨酯等材质的床垫，志愿者睡了一分钟后报告自我感觉的舒适度，结果发现往往硬度比较高、容易翻身的床垫，主观舒适度会比较好。
这意味着，有的时候你买回来的床，刚一睡时候不太习惯，可能当你睡了两个月时会发现挺舒服的，对你有好处，因此不妨多有一点耐心。
我当时讲到这里的时候，那位中科大的老师也表示，当时妈来她家一开始也睡不惯，想睡硬板床，结果睡了两个月的床垫之后表示果然睡着还是不错的，也得到了改善，于是这位老师又在老家置办了一套同款好床垫。
这里也要提一个醒，我也在一篇中看到过作者提醒，有的老人到了***的病床上，嫌床太软，睡不着觉。非常硬的床可能耐受程度会比较好，所以还是要根据情况来决定。
总体来说，还是偏硬一点的比较合理。
硅胶床垫的优点有哪些?
硅胶床垫
优点：自动调整到***适宜的软硬度，释放身体压力，给身体各部位完整的支撑和舒适的承托。
缺点：由于硅胶使用于床垫中是近几年的事，因此其确切的使用年限尚不明了，但实验室测试显示其寿命应可达7~8年。
充气床垫
优点：折叠起来如枕头那么大，非常容易携带搬家，不用搬一次家扔掉一张床垫。
缺点：充气难掌握，充气太饱（尤其在夏天）容易；使用过程中产生浮动感干扰睡眠质量。
磁性床垫又名“磁性床褥”。
优点：利用磁的生物效应，以达到、。改善血循环、，以及降低过的作用。
缺点：个体对磁特别敏感或者使用时间过长，会出现一些***。
水床垫
利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。但透气性不足。
床垫的“使用期”与商家所谓的几十年床垫“使用寿命”
每一个人们都和自己的睡眠息息相关的，如果睡眠不好的话，也会给我们的身体带来非常大的危害呢，而且床垫也是和睡眠息息相关的，一个物品穿戴好不好，也关乎着我们的身体带来的危害，所以平时的时候我们，并不知道穿着也是有保鲜期的，那么应该如何做才能够使自己的身体更加的，健康，拥有一个的睡眠，那就让我们一起来了解一下。
据了解，床垫的“使用期”与商家所谓的几十年床垫“使用寿命”并不画等号，据多个品牌提供的数字和解释来看：一张床垫的使用寿命长则承诺20年到30年，但能保证舒适度和安全性的“使用期”则大多为6至8年。
