坐位体前屈测试仪
坐位体前屈是大中小学体质健康测试项目，它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。
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坐位体前屈测试仪的测试方法
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受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10～15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取较好成绩
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将仪器放置在平坦地面上。测试前，用尺进行校正，即将直尺放在平台上，使游标的上平面与平台呈水平，将游标的刻度调到-20cm。
测试前，受试者应在平地上做好准备活动，以防拉伤。受试者坐在连接于箱体的软垫上，1、两腿伸直，不可弯曲，2、脚跟并拢，脚尖分开约10—15厘米，踩在测量计垂直平板上，3、双手同时推送游标，不能单臂推送游标4、匀速推送游标，不能爆发性推送。两臂和手伸直，渐渐使上体前屈，用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前（不得有突然前伸动作），直到不能继续前伸时为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，取小数点后一位。如为正值则在数值前加“＋”符号，负值则加“—”符号。
