







1黄桃罐头
食材:甜旅的黄桃6个、冰糖100g(可根据自己口味调整)
Step 1:处理黄桃,黄桃千万不要去皮,对半切开后,用汤匙去核,放入水中,和适量的冰糖;
Step 2:中火炖煮15分钟就可以了!
Step 3:盛出来在碗里放凉,一定要把汤汁都保留,因为那些就是糖水部分,也是黄桃另一个精华所在;等着放凉后,装入好看的玻璃罐里,再放入冰箱里冰镇一会,这就是一份小时候记忆里的黄桃了!


黄桃罐头深受儿童和***的喜爱,部分是因为它们是由黄桃制成,味道鲜美,部分是因为其他原因。因为黄桃罐头有很高的营养价值,能给人们的健康带来好处。黄桃罐头的营养价值是什么?
1.黄桃罐头富含***C和大量纤维素、胡萝卜素、番茄红素、番茄红素及***所需的多种微量元素。
2.黄桃罐头中硒和锌的含量明显高于其他普通桃。
3.黄桃罐头还含有苹果酸、柠檬酸等成分,可以增进食欲。
4.食用黄桃罐头可以起到促进变酸、降低血糖和的作用,还具有抗自由基、消除黑斑、延缓***、美容、改善功能等作用。