





永康市古山鑫盾汽摩配件厂主要生产健腹器、引体向上杆、沙包吊架等。 公司自创办以来始终秉承“享受健康,快乐健身”的理念,为客户提供的产品和完善的服务。
踩在凳子上来做引体向上,这时仍应注意不是用双腿发力来让你的身体向上(双脚可离开垫高物,也可以不离开垫高物),而仍应集中注意力以背部肌群(背阔肌、大圆肌等)来发力带动身体向上。
男女通用门上单杆,就可以随时随地在家做运动啦。自由调节单杆的位置,就可以变换成仰卧起坐辅助器、俯卧撑支架、腿部拉伸器。还可以给孩子做成秋千,或者挂上沙包进行拳击训练。
先看看引体向上杆:很好的健身器械之一。无论你在哪个健身房练,引体向上杆是必需的。“拉”才能训练到的肌肉,有背阔肌和肱二头肌,如果不进行各种拉的训练,是很难获得成果的。