避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼***操 ，使眼睛充分放松。广东健瞳视觉有限公司是一家集：生产销售、眼***技术研发、终端门店服务的技术型品牌企业 目前健瞳品牌产品已覆盖国内26家大型眼***加盟企业，健瞳训练仪产品和技术已经服务了500多家终端门店和各品牌的合作伙伴；公司***商务运营中心设在广东省肇庆市端州区端州一路端州工业城路口东兴经贸厂区。
健瞳视功能训练系统，通过有针对性的眼调节机能的扩展、优化、完善双眼视觉成像功能，提升人眼中心凹的成像质量水平，近视的发展，实现裸眼视力1.0的目标。“经过3-6个月视功能系统训练，裸眼视力达不到1.0退款”，敢于发出这样的承诺只有健瞳。健瞳”公司专心、专注、***的实力和诚信以及产品的质量合技术效果已经获得业界的认可，健瞳训练仪和健瞳方法已获得了***发明专利，2017年4月《中国健瞳训练仪生产基地》通过电商巨头阿里巴巴线下实地验厂授予。
广东健瞳视觉有限公司是一家集：生产销售、眼***技术研发、终端门店服务的技术型品牌企业。
从-19.00D转到-20.00D的方法：
到达-19.00后让小孩先闭上眼睛，将-20.00D 加上，然后微调到 2.00让孩子眼睛适应看清楚后再慢慢加上去
传统***里的精细训练前期用裸眼训练，后期是带训练镜，目的是顾客处于模糊状态。
为什么测灯箱视力提升很多，但综合验光提升切不高？
答：1）1可能没按要求佩戴训练镜；
2）训练数据不准确；
3）十次验光后的数据
