咸阳华腾职业学校(图)-音乐艺考招生排名-咸阳音乐艺考招生

8、支撑跳跃跳上成蹲撑、起立、向前跳下（挺身、转体、屈腿、分腿等），跳上成跪撑变蹲撑、起立向前跳下（纵放器械），跳上成跪撑——跪跳下（横放器械），跳上成分腿立撑，向前挺身跳下（横放器械），箱上前滚翻（纵箱），分腿腾越山羊。9、武术基本手形、步型和名词术语，套武术操，套少年拳。

10、游戏略11、唱游与韵律活动唱游：猜猜他是谁，拍***，拉拉圆圈，放，丢手绢，比比谁的力气大，套圈，我是小小气功师，黄河、长江，快队，切西瓜，猫捉老鼠。韵律活动：十六步舞，音乐艺考招生哪家好，小，上学歌，做操，快乐的歌唱家，小鸭子，小小飞船，***献给谁，找朋友，火车舞，拍手游戏，小司机，庆祝“六一”儿童节，秧歌舞，友谊舞，欢乐舞，

比赛钉鞋有无要求？有。运动员可赤脚、单脚或双脚穿鞋参加比赛。比赛鞋内不得有任何类似的弹簧或装置，鞋面允许加皮条，鞋掌和鞋跟可有沟、脊、花纹和突起，咸阳音乐艺考招生，但这些部分应采用与鞋掌相同或类似的材料制成。鞋掌跟鞋跟的结构使用至多11枚鞋钉，音乐艺考招生在哪里，凡不超过11枚鞋钉的均可使用，音乐艺考招生排名，但鞋钉的钉座不得超过11个。塑胶跑道上的比赛鞋，鞋钉突出鞋掌、鞋跟不得超过9毫米（室内跑道不超过6毫米），跳高和标枪用鞋不得超过12毫米，直径4毫米；非塑胶跑道上的比赛鞋、鞋钉为25毫米，直径4毫米。跳高鞋前掌厚度为13毫米，鞋跟为19毫米，其它鞋的鞋掌、鞋跟厚度不限。参加国际a、b类运动会一天以上的比赛，运动员必须穿申报并经组委会批准的鞋，比赛过程中不得更换血的结构和式样。全能运动员应申报各单项的比赛鞋。（6）跑道长宽、分道宽各多少距离？跑道全长为400米，由两个直道和两个弯道组成。跑道宽至少7.23（6条分道），国际比赛，可能时应设8条分道，宽为9.76米。分道宽，包括其右侧分道线在内为1.22米或1.25米。（7）怎样丈（测）量跑道的长度？跑道如筑有内突沿（其高5厘米，宽少5厘米），分道从距内突沿外沿0.30米处丈量，第2分道及其余分道均从距其左侧分道线外沿0.20米处丈量。如跑道未筑内突沿，各分道均从距其左侧分道线外沿0.20米处丈量。两次丈量的公差不得超过0.0003毫米×跑道长度（米） 0.01米。100米······0.04米、400米······0.13米

身体健康状况的自我观察，分为哪两个方面？分主观感觉和***检查38、温水浴的时间一般分宜几分钟为宜？以10－15分钟39、出现哪些现象表明运动负荷过大、健康状况不良或身体有病？除了出现肌肉酸痛、四肢乏力的感觉正常的生理现象外，还有、头晕、恶心、呕吐、胸痛或等现象。 40、***检查通常是什么？定期测量脉搏和体重。41、怎样测量晨间脉搏？用食指、中指、和无名指触摸手腕上部掌面外测的桡动脉。先测出10秒或15秒钟的脉搏次数，然后再乘以6或4，即为1分钟的脉搏次数。42、怎样来计算少年儿童的标准体重？7－12岁，标准体重（千克）＝年龄数×2＋713－16岁，标准体重（千克）＝[身体（厘米）－100]×0.943、实际体重超出标准体重百分之多少，就属于肥胖？超出20%