脊之源脊柱梳理床扫除颈腰椎病阴霾
荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。
在物质文明飞速发展的今天，荆州脊之源科技更是着眼于全民脊柱健康事业，经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床，并获得***实用新型专利。深得***、***、各类******会所的亲睐，更远销海外。
目前，颈腰椎疼等痛性***已成为临床上常见的疼痛性***，据我国部分***统计，此类***占***门l诊数的1/2。***指出，长时间的伏案工作和不良坐姿是上班族是患病的重要因素之一。因此，颈腰椎病又被称为办公室里坐出的病。由于长期劳累导致患上了***病、腰椎病，紧接着脖子、疼背疼、相继而来，连生活都失去了色彩。脊之源脊柱梳理床的出现为***病、腰椎病患者带来了***的希望，吹散了长期笼罩在他们身上的阴霾。
脊柱梳理床，顾名思义，是为了调节脊椎的健康度。脊柱是构成整个外部身体的核心支柱，保护着我们中l枢***中的脊髓部分，又联结着脊***，是提供健康***系统的基本保障。脊柱周围的肌肉维护着脊柱的功能，而在日常生活中，像久坐久站、跑步跳跃等等活动和状态，都会不断地带给脊柱和周围肌肉压力，这些压力长期存在并累积，会******系统的正常工作，并危及身体健康。脊椎病中比较常见的是***病和腰椎病。现在的生活节奏如此之快，使得人们忙碌的同时，特别需要一种有效的***病、腰椎病***方法，而不是天天跑***和吃药。
脊之源脊柱梳理——请放下你的二郎腿！
荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。
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辟谣
1.跷二郎腿引起生殖问题?
目前没有证据证明会影响生殖能力，当然久坐 跷二郎腿会增加******几率倒是有可能，但也注意清洗就好。
2.跷二郎腿导致屁股变大?
就算不跷二郎腿，屁股该变大还是会变大……主要跟管不住嘴迈不开腿有关。
3. 跷二郎腿会让脸变大?
***，我看说这话的人才是脸大吧……这句的存在就是为了糊弄看不懂这些信息真***人，哦，脸变大有可能是胖了。
总结
跷二郎腿确实会增加诸多***的风险，但这是日积月累的慢l性l过程。因此建议健康的朋友减少跷二郎腿的次数、时间。
而已有相关***比如***、***、下肢***、骨l关l节l炎的朋友，请杜绝跷二郎腿的坐姿。
脊之源脊柱梳理
荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。
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肌肉力量的增强
***在于股四头肌和腘绳肌肌力的训练。配合臀肌、内收肌、小腿三头肌的训练。微信公众平台：脊椎健康联盟
（1）股四头肌训练：靠墙静蹲训练，每个保持45s，每次训练3组，组间休息30s。
（2）臀肌训练：
①蚌式训练：动作要点如图：侧卧，两膝外侧加一条弹力环，臀肌发力使膝外展，每组15个，每次训练3组，组间休息30s。
②双桥训练：动作要点如图：以脚跟和肩部支撑，收紧臀肌撑起身体，使身体保持一条直线。每次保持45s，训练3组，组间休息30s。
3、促进本体感觉反馈
关节外部支持的绷带、肌效贴的使用，能够增加关节位置感觉的本体感觉能力。也可以在两侧膝关节外加一条弹力带，增强本体感觉。
4、平衡训练
平地上单脚站立平衡，达到45s以上后，可以选择在软垫上单脚站立，增强平衡能力。
荆州脊之源脊柱梳理床，可将“热疗、复位、牵引、扭错、运动”这五种传统***结合一体，其特点是：加盟门坎低，省人工，操作简单，纯物***法，无任何***！
