勇忠机械设备厂***生产【莲子剥壳机】【莲子去皮机】【莲子脱壳机】【莲子去芯机】【农产品加工设备】【农产品加工机械】
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1、主要成分有蛋白质，糖类，脂肪，磷，钙，铁，***B1、B2、C，烟酸。
2、莲子性平，味甘，有养心健脾益shen涩肠多种补养作用，常加工成各种莲子食品，对于老年人脾胃虚弱，食欲不振，经常便溏腹泻者尤为适用，亦可用于男子遗i精，妇女带下。
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勇忠机械设备厂与您分享莲子银耳汤的做法
1提前把银耳洗净泡发，撕小朵。
2莲子去壳和枸杞洗净待用。
3银耳放入高压锅，一次性给足水。
4上汽几分钟，关火。排气后加入莲子冰糖枸杞。
5煮开，关火。排气后即可享用。
勇忠机械设备厂与您分享银耳莲子红枣汤的做法步骤
1银耳洗净撕成碎片备用
2冰糖准备好，莲子（提前泡2小时）、红枣适量，锅中倒入适量的水，把银耳、莲子、红枣、冰糖一同放入锅中
3盖盖，大火煮开转小火炖10左右，盛入碗里就可以喝啦
勇忠机械设备厂与您分享给劳累的自己熬碗养心安i神补脾泻火的莲子羹
入秋之后，尤其过了白露，气温转凉，***需要温补、润i燥了。
一碗温润的莲子汤，清心，去火，是润秋燥的佳品。
这份江西曹山农禅的野sheng伏莲子（伏天采摘的莲子），由曹山宝积寺比丘尼师傅们亲手采摘，手工剥去莲心，古法烘干。
