研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。
健瞳视功能训练系统，通过有针对性的眼调节机能的扩展、优化、完善双眼视觉成像功能，提升人眼中心凹的成像质量水平，近视的发展，实现裸眼视力1.0的目标。“经过3-6个月视功能系统训练，裸眼视力达不到1.0退款”，敢于发出这样的承诺只有健瞳。健瞳”公司专心、专注、***的实力和诚信以及产品的质量合技术效果已经获得业界的认可，健瞳训练仪和健瞳方法已获得了***发明专利，2017年4月《中国健瞳训练仪生产基地》通过电商巨头阿里巴巴线下实地验厂授予。
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