






每次吃黄桃,就会想起小时候,那时候物质相对匮乏,好吃的东西只有特殊时期才能美美的享用。走亲戚时餐桌总有黄桃罐头,是主人大气好客的表现。生病的时候,一罐黄桃罐头的甘甜,似乎能赶走所有的不适。记忆深处,总是那么甜甜蜜蜜。
现在正是黄桃的应季时节,自然不能错过,可以做成果酱和冰糖黄桃罐头,随吃随取。一口锅、几块冰糖,自己做的冰糖黄桃罐头因为没有添加任何防腐剂,所以不仅健康,而且做法非常简单。


▌原料:
食材佐料
主料:黄桃3个
佐料:代糖1克
▌做法:
?黄桃洗净去皮,切块备用;
?将切好的黄桃块放进煮锅,加适量水没过黄桃,放入代糖搅拌匀匀;
?大火煮开水后,小火再煮20分钟即可;
?放凉后,可以直接吃,也可以放进冰箱冰冰凉凉的吃哟。
▌小贴士:
?挑选黄桃的时候可以选硬一点的,做罐头口感更好;
?代糖的多少根据个人喜好调整,喜欢甜的就多放点,不喜欢甜的就少放点咯;
?水不用放太多,水多了影响罐头的粘稠度。

黄桃罐头深受儿童和***的喜爱,部分是因为它们是由黄桃制成,味道鲜美,部分是因为其他原因。因为黄桃罐头有很高的营养价值,能给人们的健康带来好处。黄桃罐头的营养价值是什么?
1.黄桃罐头富含***C和大量纤维素、胡萝卜素、番茄红素、番茄红素及***所需的多种微量元素。
2.黄桃罐头中硒和锌的含量明显高于其他普通桃。
3.黄桃罐头还含有苹果酸、柠檬酸等成分,可以增进食欲。
4.食用黄桃罐头可以起到促进变酸、降低血糖和的作用,还具有抗自由基、消除黑斑、延缓***、美容、改善功能等作用。