武术、搏击/拳击的概念
武术：从字面上理解可以说是使用的技术，这里指的是徒手和冷的使用，武术分为表演武术和实战技击。很多人对武术的理解就是传统武术，如：太极拳、少林功夫、八卦掌等中国传统武术，其实武术只是个大的概念，使用的技术，也包括外国的武术，如：泰拳、跆拳道、空手道等。也就是中国武术和外国武术，中国武术主要指的是传统武术，现代才出现的“散打”真正意义上不算是中国武术，为什么这样说，后面我们会讲。
“传统武术"也就是古代传下来的武术,拳种如：太极拳、少林功夫、咏春、八极拳、中国跤等，有刀、枪、剑、棍等所谓的十八般(旁门异型不算)，传统武术门派众多，招式繁复，武术起初的目的是用于实战杀敌***自保，后来也衍生出一些带有武技的表演，如古代所谓的舞剑，舞重于武也就是表演而非实战，建国后的武术套路表演(以技术难度和观赏性评分)，套路也起到记载招式的作用。
重庆散打后脚侧踹法
仍以左侧实战姿势为例：左脚朝前进一步的同时，右腿向前屈膝提起，上体向左旋落于左腿支撑，紧接着，左脚跟向前旋转，同时上体左转，右膝关节稍内收，左脚继续向前旋转至180度，同时右脚用力向左侧方下段位踹出，高与膝平。接着，右脚落步刚踏稳之际，左脚立即朝右脚前方进一步，随即右脚提膝左收，朝左侧前方直线中位踹出，方法要领与前低位踹相同，右脚一踹直立即落步，继上左步收右膝作高位侧踹，然后收落右步上左脚还原成左侧实战姿势。
重庆散打培训 重庆散打培训基地 重庆散打培训机构
武术培训散打的定义
每样物体或者词语都有他的解说，重庆武术培训散打的定义是什么呢？散打：体育运动项目之一，两边依照规矩，运用踢、打、摔等攻防***进行徒手搏击、对抗。
散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简略而言就是两人徒手面对面地打斗。
重庆武术培训散打的定义
散打运动是一项属于对身体素质等能力要求会高一些的运动。必须进行专门的练习。这就需要战胜平常难以战胜的困难，充沛满意了培育意志品质的基本条件，然后能有效地培育孩子比如勇敢、坚强、机敏、果断等意志品质。能更好地促进如柔韧、协调、平衡、速度、力量、耐力等身体素质的更全位均衡地开展。
现代散打培训的主要技法有拳法，腿法和摔法，正所谓“远踢、近打、贴身摔”，散打以技能全位，多变见长。
