***看体质，血瘀体质的5大调理方案！
产后如何调出一个好体质呢？血瘀体质调养法则一、疏肝***，气和血同根同源，气可以推动血液在全身运行，保证血液不溢出脉外。瘀血的形成的原因是气机推动不力。因此还要从根本调理肝气入手。
精神调养血瘀体质之人经常容易心烦、急躁、，也可表现为忧郁、苦闷、多疑，同气郁状态相似，均可导致孤独的不良心态。所以在精神调养中，应当培养乐观、欢乐、积极、开朗的情绪状态，精神愉快则气血顺畅，营卫调和，有益于血瘀体质的改善。
产后饮食调理应辨清体质先，这些你都有做吗？
产后饮食调理应辨清体质先，这些你都有做吗？“十月怀胎，一朝分娩”，胎儿、娩出后，新妈妈身体的各系统尤其是生殖系统会发生较大的生理变化，需要慢慢去调养，以***或接近未孕的状态。01孕妇分娩时大量液体排出，产褥早期的皮肤排泄功能也比较旺盛，出汗较多，新妈妈需要注意进补高热量易消化的流质或半流质食物。其实，新妈妈刚生完宝宝，消化系统还比较弱，马上就大量进补油腻的汤水，容易造成产妇或拉肚子，或是过度充盈而引起胀痛甚至并发，而且妈妈进食一下子太过于丰富油腻的话，还可能会让宝宝吃了这些奶水后出现胃肠不适。而且要根据自身的体质，循序渐进地缓慢进补。养血、温经通络 03生娃之后，肯定会受到伤害，身体启动自我修复的程序将残留的血液和***连同脱落的一起排出体外，这就是。而生化汤具有补虚、、的***，能够促进排出、调节收缩，帮助复原。04膳食纤维大部分不被肠道消化吸收，是粪便形成的物质基础，可以增加粪便重量和容积，增加其对消化道的生理刺激作用，促进肠蠕动，增加直肠的便意感。因此，多食富含纤维成分的蔬菜和水果具有预防和的作用。
宝宝拉肚子一天拉好几次？心如刀割也不能乱用药，这种罪你没法替！
提起宝宝生病，总是让妈妈们抓狂的，平时可谓是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，无微不至的呵护，自己想到的，想不到的，使出了浑身解数，可是宝宝为什么还是会生病，一次次***，一次次发烧，一次次腹泻，好像在挑战妈妈们的***，只要妈妈们稍一放松，这些小毛病就来挑衅，骚扰，真是让妈妈们苦恼却又防不胜防。
1.胃胃是***腹泻的常见原因，因轮状病毒等其他病毒肠道和胃从而发炎。
2.***没有熟透的肉类中带有一种叫大肠的***，如果食用了则会使宝宝严重腹泻。
3.关系到宝宝的身体健康，因而品牌的挑选和冲调都要认真对待，在做出选择前先对其进行了解。
4.季节干燥干燥寒冷的季节为轮状病毒的散播提供了有利条件，因而爸爸妈妈在秋冬季要做好充分的准备来应对小朋友腹泻的问题，帮助宝宝正常健康消化，调理强健肠胃功能。
5.特殊***遗传代谢及***、炎性肠病。
筋脉堵塞会让身体出现哪几种情况！
带脉是奇经八脉之一，＂带之言束也＂***其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处，形成腹部“游泳圈”。
带脉是***上下阴阳平衡的＂平衡器＂带脉受堵，阴阳失衡，火往上走，湿往下走，导致***，产后。
带脉受堵，腰粗赘肉伴您左右！十月怀胎，在撕心裂肺的痛苦中，一个可爱的生命降临了，也是在那个痛苦并幸福的时刻，我们伟大母亲的带脉、任脉、冲脉三条经脉严重受伤。历经10个月，带脉像使用太久的皮筋失去弹性，加上伟大的母亲没有时间运动，从而导致腹部的肉肉越来越多形成＂游泳圈＂。
