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芝麻怎么清洗?

用淘的方法。找来两个容器(足可以装上你的芝麻和一定量的水)，在其中一个放水，色选芝麻厂家排名，把芝麻倒进去，搅拌几下，然后开始淘，将有芝麻和水的一个拿起一边轻轻摇晃一边慢慢的(不可快)倒向另一个容器，因为沙泥要比芝麻重，所以剩下的就是水泥了，色选芝麻厂家哪家好，如果觉得一次还不够干净，就再反复一、两次就可以彻底干净了，再用纱布将芝麻隔干水，晒干就好

芝麻在一般的油脂生产中是不脱皮的。然而，由于芝麻种皮或角质层中纤维和草酸盐含量（2%～3%草酸钙螯合物）较高，使得其油和粕的色泽加深，饼粕呈苦味，这样的饼粕不能作为人类或其他单胃动物的蛋白质资源，色选芝麻厂家，只能用作牛的饲料或肥料。因此，芝麻作为食品或芝麻饼粕作为人类蛋白质资源利用时，通常要求脱皮。芝麻脱皮的传统方法是把种子浸泡在水中使种皮涨破，然后利用浮力分选法将皮与籽分离。籽与皮的浮选分离时，可用盐水调节水的密度促使分离更好地进行。实验中发现，用热的稀碱溶液如氢氧化na、硼酸钠、次氯酸na的溶液可以用来疏松或po裂种皮。另一种传统的方法是将浸泡膨胀破皮的芝麻在木板上或石板上碾搓摩擦去皮，混合物再用盐水浮选分离。此外，也有利用机械方法进行芝麻脱皮的报道，即浸泡后的芝麻通过两片垂直安装的具有硬表1-面的盘片，一片盘片固定，色选芝麻厂家销售，另一片盘片旋转，湿籽通过摩擦作用，皮从仁上脱除，然后通过水流或水喷淋洗涤混合物，再用金属丝网从混合物中筛分出皮。

常吃芝麻有什么好处

吃芝麻能够帮助***，因为芝麻中含有蛋黄素、、肌糖等营养物质，而这些物质都具有能够防止***发胖的***，因此食用芝麻是有一定的帮助***的作用的。另外，芝麻中还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助***排出多余的废物，只是其***效果并不明显。不过***期间，搭配芝麻食用还是很不错的。

也就是说，在***期间，搭配芝麻与其他低热量的食物一起食用，是可以达到***效果的。