4种比肉食还要好的素食让你变身超人
在生活中有些人会认为大鱼大肉的营养价值是很高的，能够给身体补充很多的蛋白质，应该每天都要吃一些，更何况现在生活水平的提高，让很多人都不会在吃上斤斤计较，因而，每天大鱼大肉在很多家庭都是常见的事情。
但是，事实上，大鱼大肉吃多了，对于身体反而不好，在生活中还隐藏着很多的素食，它们的价值比之肉食还要高，更加有益于身体的强壮，要是长时间吃的话，让你变身超人也是有可能的，下面就简单的为大家介绍几款素食，希望对大家健康有所帮助。
一、洋葱
享有“蔬菜皇后”美誉的洋葱在现在是越来越受很多家庭主妇的热宠了，一方面是深受西餐的影响，在西方***洋葱可以说是家家户户必备的“秘密武”，很多西方***的餐桌上都是有洋葱的;另一方面就是国人能够真正的认识到素食对于身体的重要性，而洋葱无疑是能够很好的帮助身体进行调节的。
可以说洋葱的这些***是远远高于吃肉食的，这样的健康***，也不是其它的食物能够比拟的，因此，在生活中，建议很多朋友可以多吃一些洋葱。
二、红薯
可以毫不犹豫的说国人对于红薯有着特殊的情节，特别是那些五十岁左右的人来说，对于红薯更是显得记忆犹新，在上个世纪六、七十年代，可以说这群人都是吃着红薯长大的;而在现在很多年轻人是体会不到七十年代的人是怎么过来的，他们更多是会在路边买上一个烤红薯来吃，确实红薯那甜味让他们很是喜欢。
三、大豆
中国是大豆的发源地，在现在大豆已然走出国门成为餐桌上的宠儿，可以说国人对于豆制品还是很喜爱的，豆腐、豆干等多种食物能够很好的被运用到餐桌上。
通过上面的简单介绍，相信大家对于生活中的胜过肉食的素食有了很多的了解了，其实在生活中很多素食的***是不低于肉食的，更不用说现在很多不法商贩会在肉食中注入很多水，在喂养的时候，饭堂承包公司，加入很多的激，这样的话对于食用者来说，伤害是很大的。希望上面的简单介绍，对于大家认识素食有了新的认识，也希望各位朋友能够很好的保身体，拥有坚强的体魄，真正做到健康超人。
一、沟通Acommunication
狮子和老虎之间爆发了一场激烈的，到了后，两败俱伤。
狮子快要断气的时候对老虎说：“如果不是你非要抢我的地盘，我们也不会弄成现在这样。”
老虎吃惊地说：“我从未想过要抢你的地盘，我一直以为是你要侵略我！”
观点：相互沟通是维系团队的一个关键要素。有什么话不要憋在肚子里，多多与人交流，也让家人多了解自己，这样可以避免许多无谓的误会和矛盾。
二、信任Trust
两只鸟在一起生活，雄鸟采集了满满一巢果仁让雌鸟保存，由于天气干燥，果仁脱水变小，一巢果仁看上去只剩下原来的一半。雄鸟以为是雌鸟偷吃了，附近饭堂承包，就骂了雌鸟一顿，过了几天，下了几场雨后，空气湿润了，果仁又涨成满满的一巢。这时雄鸟十分后悔地说：“是我错怪了雌鸟！”
观点：团队同事之间要相互信任，很多团队就毁于怀疑和猜忌。所以，团队成员要保持信任，饭堂承包，不要让猜疑毁掉团队。
三、慎重Cautious
两只乌鸦在树上起来，它们越骂越凶，越吵越激动，后一只乌鸦随手捡起一样东西向另一只乌鸦打去。那东西击中另一只乌鸦后碎裂开来，这时丢东西的乌鸦才发现，自己打出去的东西原来是自己一只尚未孵化好的蛋。
观点：遇到事情要冷静对待，尤其是遇到问题和矛盾时，要保持理智，不可冲动，冲动不仅不能解决问题，反而会使问题变得更糟，后受损失的还是整个团队。
四、换位Transpsition
小羊请小狗吃饭，它准备了一桌鲜嫩的青草，结果小狗勉强吃了两口就再也吃不下去了。过了几天，小狗请小羊吃饭，小狗想：我不能像小羊那样小气，我一定要用丰盛的宴席来***它。于是小狗准备了一桌上好的排骨，结果小羊一口也吃不下去。
观点：有时候，已之所欲，也勿施于人。凡事不要把自己的想法强加给他人，遇到问题的时候多进行一下换位思考，站在对方的角度上想想，这样，你会更好地理解他人。
五、快乐Happy
小猪开始学做蛋糕，但它做出的蛋糕总是不好吃。它问公鸡师傅，公鸡想想，问它做蛋糕的原料是什么。小猪说，为了怕浪费，它做蛋糕用的全是一些快要坏了的鸡蛋。公鸡对小猪说：“记住，只有用好的原料才能做出好的蛋糕。”
观点：只有用好的原料才能做出好的蛋糕，同样地，只有用快乐的心情才能构建起一个团队。上班之前，请把在外面的烦恼通通抛掉，带一张笑脸进来，那么这个团队一定会幸福。
你对食堂承包的了解有多少
在比较多人的单位当中提供食堂服务往往会成为一种必须，不过，要想在食堂建设上做的令人放心的话就要懂得选择好的食堂承包商才是关键。一般上好的承包商有什么特色的服务值得大家参考的呢？
一，食堂是提供大众饮食用餐的地方，每天重要的工作就是卫生要过关，人多的地方容易繁殖，承包饭堂合同，特别到了夏天气温高更加是的高峰期，所以食堂的卫生管理从细节做起，有经验的食堂承包团队一定是用到了好的消毒和清洁手段确保食物的新鲜和卫生。
二，关于食物的类型选择完全可以跟承包商进行协商，关于材料的价格和菜谱的样式都可以进行人性化的调整，做出合适员工味的菜式，这也是一个***的食堂建设团队的特色之一，他们都有着精湛的厨艺和敬业的工作精神，让贵公司的员工都满意进餐 后，如今在市场竞争之下也产生了好多的食堂承包企业，比如德膳源餐饮承包提供的食堂承包服务一直颇受好评。如今服务的范围已经跨越了大江南北，让更多的社会人士享受到美味舒心的餐饮环境。
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