后，是“保持健康意识的建立”和“形成运动习惯”。据了解，早在1980年，美国就将体适能列为“改善***健康所需关注的15个领域”之一。在美国的体适能课程中，规则和安全、健康习惯的占比很高，并不像国内很多机构的课程体系过多的关注运动技能和技巧。其实这才是真正意义上的体育的价值，因为后只有不到1%的人才能成为***的运动员，而后能成就名声的则更是凤毛麟角，但掌握了良好的健康习惯、对自己的身体能有很好的把控，养成终生健身的习惯，这才是真正能在一生中不断获得收益的核心保障。
所以，后总结一下什么是“儿童体适能”？
我给出的答案是：“以身体运动为基本手段，增强***的体质和身体能力，并在此过程中让孩子更好地了解自己，不断突破自身认知的边界，养成保持健康的习惯，能够尝试着不断超越更好的自己”。
目前大多数机构（这其中也包括我们）对孩子运动能力的评测，是由国内体育院校的教们合作编写的一套针对***的《***体质测试项目及标准》，里面针对3岁~6岁的男女童，设计了包括10米折返跑、立定跳远、网球投掷、双脚连续跳、坐位体前屈、走平衡木共计6个项目。很多机构前期有非常强大的营销团队，为其带来了庞大的用户流量，但实际留存下来的客户流量却不容乐观，那么目前机构都在尝试哪些方式以提高自己的转化率。
其中3岁男童的标准如下图所示，各位家长可以点开感受一下。
这6个项目的设置非常科学，因为涵盖了***的平衡能力、协调能力、灵敏性、力量和耐力，以及跑、跳跃、投掷这些核心的基础动作，以及适合在各种场地情况下进行测试，实用性很强。
橡皮堂艺术创始人黎娜：要想提高转化率，首先需要明确自身的产品***，包括产品面对的目标群体、客户分布的地域情况、自身课程的特点及产品品牌价值诸多方面。
其次机构要明白流量转化的过程是可以被管控的，一定要进行精细化流程管控。机构一定要清楚自己每个月的续单率、到访率、转化率、签约数等指标，因为只有清楚知道这些数据之后，才可以明确制定出营销的目标。
体适能是Physical Fitness的中文翻译，简单说，青少年体适能就是青少年的身体素质适应生活、学习、运动和环境的综合能力。它和现在比较流行的诸如“共情教育”、“STEAM”、“设计思维”等等一样，是一类教育方式的称呼。它决定了孩子能否能够健康平稳的学习、运动，不受伤害，并且精力充沛。与传统体能训练不同，体适能训练强调全性，强调发展机体的弱链和对称性，强调关节灵活性和稳定性的平衡发展等。通过合理的体能训练提高孩子身体素质，增强环境适应能力、自我保护能力、心理自我调节能力，并为适应未来的生活、学习、工作打下良好基础。
