霍拉克说：“这种健身法对老年人非常有益，因为我们随着年龄的增大，前庭系统的感受器会损失，但经常在不平坦或不稳定的路面行走，你实际上是在主动使用前庭系统，它的功能可能因此得到改善。
赤足在鹅卵石路面上，可以刺激足底穴位，疏通足底血脉经络，锻炼足底肌肉，增强下肢的稳定性。不过，由于“健康路”对足底是一种较强的刺激，一般只适合短时间练习。
鹅卵石路面，应穿软底鞋或赤足，因为厚而硬的鞋会阻隔鹅卵石对足底的作用。练习时可做小步的轮换，感觉鹅卵石对足底的挤压感。
鹅卵石被广泛应用于公共建筑、别墅、庭院建筑、铺设路面、公园假山、盆景填充材料、园林艺术和其它上层建筑。它既宏扬东方古老的文化，又体现了西方古典、优雅，返朴归真的艺术风格。鹅卵石还为净水、污水处理、电力、园林等项工程提供了材料。
不同的人对自己居家的家庭设计有不同的观点及标准，但是某些设计理念，则已经得到了大多数的人的认同和接受，例如为室内增添一份大自然的独特气息，例如让居住在城市的人同样能够感受到小桥流水般的清新美感
如养护完成后发现石子表面有水泥浆残留，可采用草酸刷洗清除，注意草酸残液要及时稀释并排入下水道，不能流入绿化地块内。鹅卵石铺装细节鹅卵石铺装在湿基层上刷洗1:0.4~1:0.5素水泥浆结合层，一边刷一边抹找平层，找平层用1:3干硬性水泥浆抹，用铁抹子搓平，然后把鹅卵石铺嵌在上面，用木抹子压实、压平，撒上干水泥，再用喷雾器进行喷水洗刷，保持接缝平直、宽窄均匀、颜色一致。施工后第二天应采用保护膜盖上充分浇水***。鹅卵石铺路操作注意事项鹅卵石铺路首先要清理干净基层，如果是在院子里自然土上铺,要先按设计高度挖掉地面的浮土,然后压实.如果在室内做的,铲掉些原来的混凝土.铺细石混凝土抹平,一般8到10公分厚,面积小的直接用沙浆也行.在自然土上铺设混凝土要讲究些铺水泥干灰,高度按卵石厚度的四分之三左右,然后抹平。
