企业资质

重庆维尔健身器材有限公司

普通会员6
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企业等级:普通会员
经营模式:经销批发
所在地区:重庆 重庆
联系卖家:熊经理
手机号码:13883311853
公司官网:www.well888.com
企业地址:南岸区海棠溪街道烟雨堡46号5栋临街一层
本企业已通过工商资料核验!
企业概况

重庆维尔健身器材有限公司源于1996年,始称“重庆市渝中区万年青健身器材**处”。20多年前以一家几十平方米的健身器材专卖店开始,逐步成长为集室内外健身器材,**椅、远红外**房、生物频谱足浴桶等****器材,台球桌、乒乓球桌、网羽系列、篮球架等体育用品,户外健身路径和儿童游乐设施供应,运动场地建设......

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产品编号:1881041165                    更新时间:2020-09-14
价格: 来电议定
重庆维尔健身器材有限公司

重庆维尔健身器材有限公司

  • 主营业务:健身器材,体育用品,**房,运动场地,儿童游乐设施等
  • 公司官网:www.well888.com
  • 公司地址:南岸区海棠溪街道烟雨堡46号5栋临街一层

联系人名片:

熊经理 13883311853

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产品详情






有氧舞蹈动作不像健美操动作比较操化

有氧舞蹈是1970年前后美国人发明的,它配合音乐节奏将舞蹈动作健美操化,根据动作、音乐的不同特点分:爵士(jazz)、街舞(hip-hop)、庞克(funk)、萨尔萨(salsa)等风格。有氧舞蹈动作不像健美操动作比较操化,它的动作形式更为复杂,变化也多样迅速,不仅能够改善心肺功能,而且在促进肢体协调性、平衡性等作用上更突显运动优势。

??注意事项:选择适合自己的课程,同时不急于求成,要注意自身身体基本素质的提高。


能健身吗

,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性,是腰痛的常见原因之一。那么有还能健身吗?

??什么是?

??,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性,是腰痛的常见原因之一。

??主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重。


自行车运动员如何防治束磨擦综合症?

对于自行车运动员:

??主要原因为持续高频率的踏动和高位时的膝内翻增加了磨擦造成。还有,自行车的搭配不适当如座位太高、车架角度不正确、脚踏放于太里面或旋内等,也会增加髂胫束的压力。

??髂胫束磨擦综合症的伤痛

??典型的症状是活动时膝关节外侧突出处的局部疼痛,位置明确,休息后缓解。部分运动员因为严重可以表现为膝外侧广泛的疼痛,甚至会出现于休息时

??1、股骨外上踝或其周围的疼痛,以刺痛为主。

??2、跑步时疼痛加剧,尤其在下坡时。因为下坡时股四头肌(前方大腿肌肉)处于离心收缩状态,增加了肌肉负担,膝关节附近的筋膜所受的张力也增加

??3、膝关节屈曲20-30度或伸直时疼痛明显。

??4、髋关节外展时力量降低。

??5、症严重时,疼痛甚至会至大腿及小腿的外侧和发生弹响。

??如何防治髂胫束磨擦综合症?

??1、在任何体力活动或运动前后进行充足的热身和整理活动。

??2、休息 – 避免引致疼痛的刺激,如下坡跑。

??3、如出现肿胀,可予R.I.C.E.处理(休息、冰敷、包扎加压及抬高患肢)。

??4、髂胫束伸展运动可以非常有效的防止疼痛。

??5、自我按磨对缓解髂胫束过分紧张也有很大帮助。

??6、看***的运动创伤医生。


重庆维尔健身器材有限公司电话:023-63808818传真:023-62894663联系人:熊经理 13883311853

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