对于软床垫的评价：
优势说：因为软，能够随身体的生理曲线变化，让身体得到均匀的承托。
劣势说：所谓均匀的承托，是把***当成了机械的物体，是物理之压强与面积成反比之说，忽视了***的生理特点和智慧优势。软床垫因为软，不能让***该承受支撑的部位，有效支撑身体，让该享受放松的筋、骨、肌，一定程度上起了支撑作用，筋、骨、肌得不到良好的放松。所以，睡软床垫会有累的感觉，对颈、肩、腰椎也没有保护作用。试想：仰卧时，肩部、臀部下陷，让你的腰椎过多的受力；侧卧时，肩部、胯部下陷，让你的软肋受力，你焉能不累！软肋压迫内脏，长时间如此，焉能不病！
睡这样的硬板床,配合适当的功能锻炼
对于老年人以及部分腰部有的人群，医生建议的“睡硬板床”，实际上是指硬度稍高的床，下面为硬木板，上面垫3-5cm的软垫，其适当的柔软度，能够贴合***脊椎的生理曲线变化，避免局部血液循环减慢，以及肌张力的。对于驼背人群，如果早期还没有形成病理性驼背，睡这样的硬板床，配合适当的功能锻炼，在一定程度上有助于***生理曲度。而对于腰椎盘突出的人群，睡这样的硬板床时还可以在下腰部垫一个小枕头，以缓解腰部的压力。但是如果脊椎病程长，已形成韧带钙化，或脊柱弯曲，甚至变形严重的，睡太硬的床会增加关节压力，因此不太建议睡硬板床。
鞋和床垫是人一生值得***的两样东西,因为它们关乎我们的健康和
鞋和床垫是人一生值得***的两样东西，因为它们关乎我们的健康和心情。很多人问什么样的床垫好，正确的说法应该是哪种床垫更适合自己亲身测试舒适度。一般提到床垫估计大家的反应是越软越舒服。但是，是否舒服就意味着适合自己的身体呢？我们每天和床垫待在一起的时间是和汽车在一起时间的8倍。然而，我们购买一辆汽车前用来了解性能、比较价格、试乘试驾所花费的时间好像比购买床垫要多得多。床垫应该给予身体良好的支撑，这是基本的原则。很多人认为硬的床垫或软的床垫好，其实这是有认知偏差的。
床垫销售厂家榻榻米床垫如何选购
选购***：选购的垫子一定要有助于保持脊椎自然曲线的靠背 ，为避免坐着时，腰椎曲线受到不自然的压迫，以至于影响身体健康，椅背必须附有***力学的腰椎靠垫，如此一来才能在坐下时，贴切地保持腰椎的自然曲线，以获得更舒适、健康的姿势。
1、体验一下是否舒适：购买垫子时，的是必须亲自躺下，并左右翻转几下，好的垫子内衬材料不会有移动或高低不平的情况。
2、注意环保：差的垫子内部填充物均不符合***环保要求，因为选购时，注意闻一下是否有异味。
3、注意尺寸：榻榻米床垫标准尺寸为1.5米，也有1.8和2米的，选购时要根据消费者的需求选择不同的规格产品。