蚕豆的吃法
你爱吃蚕豆吗?蚕豆都有哪些吃法你知道吗，下面就来具体的介绍一下。
食用方法：
1. 蚕豆的食用方法很多，可煮、炒、油炸，速冻蚕豆价格批发价，也可浸泡后剥去种皮作炒菜或汤；
2. 制成蚕豆芽，其味更鲜美；
3. 蚕豆粉是制作粉丝、粉皮等的原料，也可加工成豆沙，制作糕点；
4. 蚕豆可蒸熟加工制成罐头食品，还可制酱油、豆瓣酱、甜酱、辣酱等。又可以制成各种小食品；
一口茄
凉拌茄子的做法
茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、***以及钙、磷、铁等多种营养成分，常吃对身体有好处。
用料：
茄子 1个
大蒜 1整个
小米椒 2个
生抽 1.5汤勺
陈醋 0.5汤勺
盐 少许
花椒粉 少许
白糖 少许
葱花 少许
做法步骤：
1、准备材料。
2、茄子切段，放到碗里，架起来，一是蒸的时候熟的更均匀，二是颜值也高，***哈。
3、蒸锅水开后放入茄子，大火蒸15分钟。
4、蒸茄子的时候，剁蒜末，尽量剁蓉，容易出味，切葱花，小米椒切圈。
5、调好料盘，1.5汤勺生抽，0.5汤勺陈醋，少许盐和糖，加少量花椒粉，调匀，速冻蚕豆，可以尝一下，根据个人口味调整咸淡。
6、拿出蒸好的茄子，撒上蒜末，葱花，小米椒，均匀淋上调味汁。
7、锅里下油，烧至100度，插筷子进去会冒小泡即可，均匀淋在茄子上。
8、茄子软糯清甜，配上香辣蘸酱，速冻蚕豆能吃吗，真是吃得比肉还过瘾。
【今日推荐】小毛豆，大健康!
品名：速冻毛豆仁
规格：1公斤*10包/件
凉菜热菜都可以，用途广泛出成率高，不带冰。健康食品，欢迎下单!
毛豆的营养作用：
1.增进食欲：毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。
2.美容***：毛豆具***润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的***。毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对女性保持苗条身材作用显著。
速冻蚕豆-厨贝乐-速冻蚕豆怎么做好吃由山东厨贝乐食品有限公司提供。山东厨贝乐食品有限公司（）是山东 济南 ,食品饮料项目合作的企业，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在厨贝乐***携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创厨贝乐更加美好的未来。