亲子悦母婴护理为你分享：
月子里的食谱中的误区有：产后体虚多吃老母鸡、为了早产奶，产后马上多喝汤、产后吃桂圆、红枣、赤豆补i血、蛋滋补身体的亏虚、在月子里不能吃水果和蔬菜以及火腿，这样有利于长伤口。
亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，***的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！！
富含钙的食物:这类食物有安定***和改i善睡眠的作用，如果新妈妈的钙质摄取不足，就非常容易出现失i眠以及肌肉酸痛等症状。含钙丰富的食物有牛奶、芝麻、豆类等。
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如今越来越多的妈妈坚持喂养，喂养是非常不容易的。其中，奶水不足这个问题困扰了很多妈妈，也让很多妈妈放弃了纯喂养。其实，只要不是***原因，身体健康的妈妈一般都能追奶成功，从而实现纯喂养。
奶水不足怎么办?找亲子悦母婴会所，为您解决所有困扰！
亲子悦母婴护理为你分享：轻松做好夏季产后护理！
产妇调节好心情
夏天由于天气热，容易让人心烦气产后又出不了屋子，身体也不太舒服，往往会使产妇产生厌烦和抑郁情绪。产妇要学会自行调节，要肯定自己的成就，宽容地对待自己的小宝宝，宽容地对待周围的人。
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