一、西柚的营养价值1.西柚的果肉靓丽，吃起来有种清苦的味道可是却有很强的降火的作用，西柚是一种营养价值很高的一种水果。2.西柚的吃法很多，可以鲜食外，榨汁，制果酱和水果酒。西柚含有***P，这样就可以可以增强皮肤及毛孔的功能，吃西柚也会对皮肤***和美容是有好处的。3.西柚是一种热量十分低的一种水果，所以说如果你是一个肥胖的人，是不必担心吃西柚会变得肥胖了，西柚还含有丰富的C，这种物质是有很好的美容作用，可以帮助人们预防黑斑、、消除绉纹、消除疲劳。
现在是桃子的盛产季节，走在菜市场，街道两侧林良满目都是颜色艳丽的桃子不时还有桃子的叫卖声，让人就有买桃子的冲动，我也就随大流买了一些，回家洗得干干净净，给我们家小宝吃，我们家小宝现在已经3岁了，很爱吃水果，一个大大的桃子到了她手里三下五除二就吃完了，嘴巴和手上还留有桃子的甜香味，没过一分钟，不好的事情就发生了，我家小宝不停的用手挠着嘴巴喊着嘴巴痒，没几秒嘴巴周围就一片白一片红还有一些小疙瘩，就像被蚊子咬了一样，吓得我赶紧给洗手洗嘴巴，紧接着手上、脸上后连眼睛上也起了疙瘩，而且眼睛还成肿的了，吓得我心脏都快出来了，附近又没有***，我赶紧在跟前的超市给她买了冰棍放杯子里让她放在眼睛上和脸上做冷敷，差不多过了半个小时我家小宝脸上的***症状才减轻了一些。
后才了解到孩子可能是因为毛桃的毛没有洗干净而引起的***。有些人是易***体质，对桃毛***，在选逃的时候就要选没有毛的桃子。也可以买一些桃子粉或桃子粉做的固体饮料或烘焙类的食物既满足了口感还会避免***。
红枣虽好，但并不适合所有人，下述4类人就不太适合食用红枣。
1：经期易水肿的女性
有些女性在月经期间会出现下肢浮肿的症状，这其实是湿气重的表现，这类女性如果食用含糖多的红枣，更容易生痰生湿，加重水肿问题。
2：体质燥热的女性
红枣属于补品，味甘性温，如果女性本身体质燥热，再大量进食红枣就可能造成经血过多，反而对健康***。
3：患者
红枣味道很甜，从口感上就能知道它的含糖量很高，所以并不适合患者食用，天津水果粉厂家，否则很容易升，加重病情。
4：外感风热的人
风热***或暑湿***与患者体质燥热或湿气重有关，这类患者食用红枣，反而会使风热之邪或暑湿之邪滞留在体内，让***难以***。
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