桑葚，原产我国中部和北部，现由东北至西南各省区，西北直至新疆均有栽培。朝鲜、 日本、蒙古、中亚各国、俄罗斯、欧洲等地以及印度、越南亦均有栽培，桑葚采摘季一到，很多人都要买点回来尝尝鲜，同时由于桑葚全身都是宝、既有酸甜可口的口味，同时也是天然色素，另外其本身也是营养丰富，因此桑葚粉也被广泛应用于各个领域。
1.桑葚粉种含有花青素，花青素属于生物类黄酮物质，而黄酮物质的生理活是自由基清除能力和能力。研究证明: 花青素是当今人类发现的剂，也是的自由基清除剂，花青素的性能比VE高50 倍，比VC高20 倍；花青素也具有降低酶的活性，抗变异等***功能的活性分子。
2.桑葚粉中含有丰富的蛋白质、***和矿物质，既有助于护肤乌发，同时也能，是很好的营养食品。
3.桑葚粉酸甜可口，不仅可以加入糖果中充当天然的调味调色剂，同时也可以应用于固体饮料、儿童食品辅料以及压片糖果、烘焙食品等。
现在是桃子的盛产季节，走在菜市场，街道两侧林良满目都是颜色艳丽的桃子不时还有桃子的叫卖声，让人就有买桃子的冲动，我也就随大流买了一些，回家洗得干干净净，给我们家小宝吃，我们家小宝现在已经3岁了，很爱吃水果，一个大大的桃子到了她手里三下五除二就吃完了，嘴巴和手上还留有桃子的甜香味，没过一分钟，不好的事情就发生了，我家小宝不停的用手挠着嘴巴喊着嘴巴痒，没几秒嘴巴周围就一片白一片红还有一些小疙瘩，就像被蚊子咬了一样，吓得我赶紧给洗手洗嘴巴，紧接着手上、脸上后连眼睛上也起了疙瘩，而且眼睛还成肿的了，吓得我心脏都快出来了，附近又没有***，我赶紧在跟前的超市给她买了冰棍放杯子里让她放在眼睛上和脸上做冷敷，差不多过了半个小时我家小宝脸上的***症状才减轻了一些。
后才了解到孩子可能是因为毛桃的毛没有洗干净而引起的***。有些人是易***体质，对桃毛***，在选逃的时候就要选没有毛的桃子。也可以买一些桃子粉或桃子粉做的固体饮料或烘焙类的食物既满足了口感还会避免***。
我们都听过“一日一苹果，***远离我”的俗语，苹果确实也能对健康带来很多有益影响。但是，市面上有青、红、黄三种苹果，哪种更营养更好吃呢？
红苹果：更有益心脏，保持泌尿系统的健康。
青苹果：具有的***，并能对抗，因此较适合年轻人食用。青苹果还可促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。
黄苹果：对保护视力有很好的作用，经常使用电脑的上班族可适当进食。还可强健***系统，对预防某些也有好处。
其实，不管哪种颜色的苹果，常吃对健康都是有好处的，关键看是否合自己口味。再则，苹果也要注意吃法，吃得对效果还会加倍哦！
肥水
基肥：以腐熟有机肥为主，辅以活土君生物菌剂、平衡型复合肥、中微量元素肥等。注意施肥时不要靠树体太近，以免造成烧根。
促花肥：春季开花前施用，结合开春后的同时进行，以高氮型复合肥为主，配合淋施腐植酸等生物刺激剂。
坐果肥：在开花后至果实核硬化前施用，以氮为主，配以磷钾肥，促进新梢和果实生长，减少落果。
膨果肥：以钾肥为主、配以氮磷肥，以促进胚和核的发育，果实生长膨大。
另外，在落花后、膨果期、成熟前1~2周分别喷施钙镁或磷钾等叶面肥有助于稳果、促膨、提质。
花果
疏果：可减少养分无效消耗，增加有效养分的积累，树体合理负担结果量，明显提高果实品质。疏果宜早不宜迟，一般花后3~4周，稳果时可进行。
套袋：套袋前要喷施1次杀菌剂和***，套袋顺序为先早熟后晚熟，座果率低的品种可晚套，减少空袋率。一般采收前15d左右摘袋，摘袋后及时铺反光膜促上色。
