系统与反调节计划的步骤
接下来这篇文章，将以以下几点向大家科普和反调节：
反调节系统与反调节计划的步骤计划指南寻求有经验的***人员的帮助
什么是？
的意思是，意味着宠物不那么敏感。它的目的是消除或减少宠物对某一特定事物的反感、激动等，不管是其它的动物还是人类，或者某个地方、某个噪音。系统是一个结构化的计划，这是一个循序渐进的过程。让宠物慢慢接触到它不喜欢、害怕的食物或人，表现得没那么强烈的训练，这样会使它的恐惧不那么容易被触发。
首先是将宠物暴露在它害怕或不喜欢的东西面前，当然，我们需要让这个东西或事情变得更小、更慢、更短、更远、更少噪音，或者更安静。随着时间的推移，宠物会慢慢适应这个东西，再慢慢给它增加声音、大小等。通过让它靠近、增加它的体积、或者让它随意移动，使宠物从看到它就惊恐的状态下，逐渐变得平静，直到这个它讨厌的东西，以本来的形象出现在它面前，而它没有任何反应。
宠物暴露在恐惧或不喜欢的东西
经常与反调节结合在一起，如果狗在某个事情上，表现出恐惧感或攻击性，几乎不可能立马将好的事情与这件事联系起来。所以我们将宠物暴露在恐惧或不喜欢的东西（）的弱版本中，并给它美味的食物（反调节）。
在多次将它暴露在恐惧或不喜欢的东西的过程中，这种物质感觉会变得越来越强，它希望能够得到奖励，就会慢慢放下对这个食物的恐惧和不喜欢。
保持在这个训练水平,只要你的宠物需要处理好
保持在这个训练水平，只要你的宠物需要处理好这个水平，这意味着它是不担心和放松的，只不过需要数天或数周的时间适应。避免吓唬你的宠物，如果它表现出恐惧，迅速将它感到恐惧的东西拿走。试着训练更长的时间而不是缩短时间，比如10分钟或更长的时间。更改训练的时间、训练的位置，以及使用的零食。一旦你的狗克服了恐惧，并对曾经害怕的东西不再表现出恐惧、攻击，每月至少进行两次训练，以防止恐惧的情况再次出现。
