新鲜玉米、松子、青椒和红辣椒。如果你家里有冷冻玉米，你需要将冷冻玉米浸泡在水中解冻。如果你买新鲜的玉米，把玉米煮熟并去皮备用。松仁仁根据家庭人口来决定多少，我在这里准备了一道小菜。将青椒和红辣椒洗净，切成小块。如果是煮熟的玉米，这一步是不需要的；如果是生玉米粒，在锅里加入一些白糖，烧开水，让玉米粒成熟，然后取出沥干备用。不要在锅里放油，直接在锅里炸松子直到香味扑鼻。用火加热锅，加入油，翻炒青椒和红椒，翻炒玉米粒，用适量的盐翻炒玉米粒，翻炒均匀，然后取出。在离开锅之前，把果仁松开，均匀地翻炒一下。纤维素还能使大便通畅，含植物纤维多的食物能使大便体积增加，并刺激肠壁产生蠕动，使大便较快的排出体外，这就减少了毒物对肠壁的，因而常吃玉米，可防止和、直，还能减少胃肠病的发生。双份胡椒、松子和玉米都准备好了。
甜粘玉米--- 糯质玉米籽粒的胚乳全由枝链淀粉所组成。据测定分析，糯玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米，含70～75%的淀粉，10%以上的蛋白质，4～5%的脂肪，2%的多种***，籽粒中蛋白质、VA、VB1、VB2均比稻米多，脂肪和VB2的含量，***玉米还含有稻麦等缺乏的甲种***（胡萝卜素）。糯玉米wx***的遗传功能，是使糯玉米胚乳淀粉类型和性质发生变化，糯玉米淀粉分子量比普通玉米小10多倍，食用消化比普通玉米高20%以上，它还具有较高的粘滞性和良好的适口性，加温处理的糯玉米淀粉具有高度的膨胀力（是普通玉米淀粉的2.7倍）和透明性。糯玉米优良特性赋予糯玉米具有宝贵的营养价值和广泛的用途。控制冷库中氧气含量2%～4%，二氧化碳含量10%～20%，贮藏期可延长到3周。治
小儿，或者***，用玉米轴煮水饮用克缓解症状，对于腹胀、嗳气等症状也有所缓解，每天服用3次即可。对于小儿***性引起的，用1斤玉米轴、4两，烘干然后研磨成粉，加入1500毫升的水煎熬，每天3次，1岁用10毫升，2岁用20毫升，每增加一岁年龄增加10毫升。但是，玉米粒在脱粒时经常出现破损现象，在漂烫过程中很多水溶性成分会流失在水里，因此玉米的色泽和甜香味都会变差。
治水肿、
玉米轴有消水肿的***，容易水肿的人群可以用玉米轴煮水喝，具体的做法为60克玉米轴，30克枫香果熬水，然后内服。这个方子同样可以用来。
