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产后***的修复
很多产后妈妈注意到自己的屁股变大了，其实这和***变大有直接的练习。无论是顺产是剖腹产，生完孩子后***都会变大，想要***身材，产后***的修复就显得很重要！
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既然不是所有的宝妈都需要做***修复，但有些宝妈又疑惑了：我产后一打喷嚏就有漏尿的现象，难道也不需要做吗？
产后漏尿、产后松弛等现象出现的原因不在***，而在盆底肌！我们知道，肌肉就像弹簧，在一定的范围内是可以自由收缩变长变短的，但是如果肌肉被过度拉伸，就会导致松弛，回不到原来的样子，分娩次数越多，盆底肌的弹性就会越差，出现漏尿的现象。
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