***标准对室外健身器件装置及场所要求
鉴于大多数经销商或客户对单杠、双杠、天梯、高低杠、秋千等器件的装置未依照《健身器件 室外健身器件的安全通用要求》GB19272—2003要求去做。现在，我市老城区北山公园、文山街广场、***广场等13处健身场所装备了健身器材，基本上能满意市民的健身需求。为保证装置现场和装置进程契合国标要求，现将国标中有关装置及场所要求条款摘抄如下，望客户在装置时必须遵照执行，如未按国标要求装置而出现任何问题，由装置单位担任。
一、器件的地上装置及其埋入地下的结构，应契合下列要求（具有较大的地上框架式底座的器件在外）：
1、埋入地下的器件立柱，应牢靠地固接横向支承或支承盘；
2、装置器件的土质，在距地表800 mm深度以内应为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构；不然，应将该土质等效处理后，方可装置器件；
注：紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土可以用铁锹用力开挖并少量用镐开挖的困难程度来断定。需要用铁锹用力开挖并少量用镐开挖的土质，可视为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土
3、器件立柱埋入地下的深度：当器件地上以上的高度≥2000 mm时，应不小于500 mm；器件地上以上的高度≥1000 mm且lt;2000 mm时，应不小于400 mm；中老年人要特别注意健身量力而行，儿童健身需要在家长监护下进行。器件地上以上的高度lt;1000 mm时，应不小于300 mm；器件立柱底部以下应有不小于100mm厚度的混凝土支承层；
4、装置器件各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸，应不小于400 mm*400 mm，且不该将混凝土地基处置为上大下小的形状；
5、浇注器件地基所运用的混凝土强度应不低于C20，且在地基没有彻底凝固前，应有专人监护；
6、器件装置后，各支承立柱和主体应保证与装置地上笔直，笔直度公差应不大于1/100；
7、距器件地基外部边际0.5 m规模的地上应进行硬化处理，例如：混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等；器件地基及其周围的硬化外表不该高于装置器件周围的地上。
二、装置器件的场所及周围环境，应契合下列要求：
1、器件距架空高低压电线的水平间隔应不小于3 m；
2、器件距地下管道、地下线路边际的水平间隔应不小于2 m，距各类办公高楼、居民住所及各类楼堂管所的水平间隔应不小于5 m；
3、夜间需运用器件的场所，在器件边际2 m的规模内，光照度应不小于15 lx；
4、器件应远离、和***、***的物品，场所健身应契合***有关各项安全方面的规则。
三、单杠、双杠、天梯、秋千等上下运动弹跳或可能从空中运动下跌的器件，其运动地上应为松软或赋有弹性缓冲的地上，例如：沙土层、橡胶地板等。若为橡胶地板时，其地板的结构厚度应不小于25 mm；若为沙坑时，沙层厚度应不小于200 mm，且沙坑周边应有适当高度的凸台围护，凸台的棱边、尖角处应设置为半径不小于10 mm的圆角。新标准进一步标准了室外健身器件市场，促进室外健身器件出产职业健康发展。
四、运动站与运动站***运动规模的边际间隔应不小于1 m。
五、器件的规划与装置，应保证稳固、牢靠和笔直，不该有基础部件和支承部件的松动和晃动现象。
篮球架厂家提示篮球架的选购标和留心事项？
训练时刻更好固定
每次训练尽可能安排在同一时刻，这样可以使你养成良好的训操练气，有助于身体内脏身体构成条件反射。饭后一小时和睡前一小时不能训练，否则会影响消化和睡觉。体力更佳时刻一般在15:00-20:00之间，可以考虑作为首要训练时刻。
训练时刻要适宜
初学者和平常劳动量较大者以每周三次为宜，每次1-1.5小时，但每次训练应包含肌肉各个部分肌肉群。每天坚持训练者，可将肌肉群分为两个部分，隔天操练，确保肌肉能有效***。如：今日操练肩、腹、胸，明日就操练背、臂、腿等部分。
固定式踏桩、平衡木(实际上是钢铁部件)、固定式的阶梯、攀岩墙、仰卧起坐床等，因为不存在各部件的磨损、磕碰等现象，在野外环境并相同设定在根本无人日常办理的运用条件下，自2011年10月1日期施行室外健身器件新***标准所有器件的安全运用年限为8年。因为运用环境、运用频率不同，室外健身器件与室内健身器件具有彻底不同的特色。3、夜间需运用器件的场所，在器件边际2m的规模内，光照度应不小于15lx。室内健身器件有专人办理、专人辅导，而室外健身器件常年暴露在风吹雨淋的野外环境下，不仅要求设备具有杰出的防松动、防水功能，并且还要防盗，对器件表面质量要求也较高，不能呈现掉漆、生锈等现象。