睡眠质量不好有时明明_健康频道
睡眠质量不好有时明明睡眠时间不少，睡眠质量却不好。如果你常常，多噩梦，容易惊醒，起床时腰酸背痛……很有可能是床垫出了问题。
别的床更舒服
在旅店或自己的床以外的其它地方睡的更香，说明你家里的床垫远不如酒店或床以外的其他地方，该换了。
体重变化
体重变化会影响你能感受到的床垫舒适度，所以一旦体型有了变化（如怀孕、产后、肥胖、变瘦等），就该考虑一下是否换换床垫，改善一下睡眠。
不要再忽视身边的床垫了，人生三分之一的时间在床上度过，床垫的舒适与否举足轻重。一张好的床垫，能使脊椎保持自然的曲度，让身体在睡眠时间得到真正的放松，且能提高睡眠舒适度，做到“晚上好，才能早上好”。
家居物除螨技巧,让尘螨***原飞扬出来
总结一些家居物的除螨技巧：
室内：可以通过使用空调、除湿机或开窗通风降低湿度，从而影响螨虫的生活环境。
毛巾使用高温法比较适宜，加入少许盐和醋，用热水煮开，大概5分钟后，晾凉洗净，晒干即可。
凉席：可以使用熨斗加热，温湿度调整到，反复熨烫几分钟，利用高温法螨虫。记得熨完后拍打席子，这样可以使螨虫的从凉席上脱落下来。
衣物：用热水清洗衣服再加点花露水，漂洗一会，除螨效果特别好，切记不宜超过30℃，不然衣物容易皱且变形。
定期吸尘，使用真空吸尘器对地毯、床品等进行真空吸尘，选择带有HEPA过滤网的吸尘器，避免让尘螨***原飞扬出来。
床垫生产厂家告诉大家床垫如何去螨虫
床垫生产厂家告诉大家床垫如何去螨虫
如今床垫已经是我们睡眠的不可或缺，大多数人家里的床垫工作少则三五年，多的甚至十年以上了，每天至少8小时，全年无休，可谓是家居中的“劳动楷模”呀!
但是床垫用久了，便成了螨虫的乐园，虽然有些市民知道除螨的重要性，但是面对如此体积庞大的床垫，也是心有余而力不足呀，好不容易全家总动员，把床垫弄出去晒晒，但表层的晾晒也只能缓解一时之需，内部的螨虫***依然难以清除。
乳胶床垫的优点有什么防螨
乳胶床垫的优点有什么
防螨：乳胶床垫中的乳胶中含有橡树蛋白，而橡胶蛋白具有能***病菌及***原潜伏。符合环保的要求，能***病菌、螨虫滋生。
透气性好：天然的乳胶因本身有无数的气孔，这些气孔能够排出***排出的余热与潮气，也可促自然通风，提供的天然空调系统，所以具有良好的透气性。
健康环保：乳胶是可以方面的一种原理，对***是无害的，而且不含***原素。即使在过热或燃烧的情况下，也不会产生***物质。是一种健康环保材质。
