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艾灸有什么禁忌l症以及注意事项?
①面部、五官、大血管在体表比较突出部位以及关节活动部位,都不可直接灸(无隔离的直接将艾放置人体燃烧)。
②妊l娠期妇女的腰骶部、下腹部等都不宜使用艾灸。
③某些传l染病、高热、昏迷、抽风期间,或者一些精神疾病不能自控的人士都不宜艾灸。
④身体处于极度衰竭、极度疲劳、极度饥饿、过分饱食、醉酒、大汗、情绪不稳等身体状态不佳的情况下也是不宜艾灸。
⑤艾灸过程中需要注意火焰的燃烧,避免烧l伤。
⑥皮肤出现潮红的时候说明皮肤已经充血,提示需要换部位艾灸或者减轻艾灸强度了,否则容易烫l伤。
⑦艾灸会产生极大的烟雾,需要保证艾灸场合的通风,但因为需要部位的裸l露进行艾灸,也需要注意受灸者的保暖。
⑧人有体质强弱的不同,因此不同的人不同的艾灸量,艾灸馆加盟连锁品牌,一般艾灸一处操作时间为10-15分钟。








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灸合谷穴——温暖各关节
合谷穴即老百姓常说的“虎口”,山东艾灸馆加盟,位置在拇、食两指之间凹陷处。像天寒引起的关l节炎、肩l周炎等都可以通过灸合谷穴。
灸足三里——提高耐寒能力
该穴位于外膝盖眼下方三寸(四横指宽),胫骨外侧约一横指处。属于阳明经穴,阳明是多气多血之经,对于经络气血的通畅关系重大。
如果能每天坚持灸此穴可以增加机体的抵抗力,提高人体的耐寒能力。
灸神阙穴——给全身供暖
神阙就是肚脐,温暖这个穴位可以鼓舞脾胃阳气,特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人,要特别注意这个部位的保暖,可以经常灸神阙穴。

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如何帮助身体恢复阳气?
自古补阳三法,灼艾第l一,丹石第二,附子第三。
艾之火是纯阳之火,具有走三阴通十二经之功,灸火连续燃烧,可使艾的纯阳温热之气由肌表透达经络,又因经络和脏腑相互联系,能使阳气通达五脏六腑。
经络通了,气的运行就顺畅了,气血顺畅到达脏腑,就像农田有了灌溉,病也就自然痊愈了。
而且,艾灸相对于丹石、附子来说,一无毒性、二来本身不经胃肠道给药,不会对肝l脏等内部器l官造成副作用。所以,艾灸对于补充阳气肯定是优选!

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