行为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到；在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何***运动。穿着：活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋（特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活动的服装（女士请勿穿裙装），另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖（戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜）。训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。
传统团建/聚会，一般都是找个餐厅，找个酒店吃吃饭，叙叙情。没有任何趣味性以及提升团队氛围的效果。同时可以让员工深深体会个人与企业之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发员工对工作的热情，团队的凝聚力。成功的团队都有一个共同的特征，团队之间的相互信任，团队也会因此信任而变得繁华。企业培训也是如此，的步骤就是建立信任，首先信任自己的团队，在将工作分配给他们。、
户外拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。穿着：活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋（特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活动的服装（女士请勿穿裙装），另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖（戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜）。同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
现在网络时代，人们之间的联系都是靠网络联系的，反而有时候面对面交流没这么自在。拓展训练中项目很多都是需要团队才能完成的，拓展中需要大家交流沟通，寻找好的方法，才能较快取得胜利。形成积极协调的***氛围，互相配合。 行 动：活动期间，除特殊情况外，学员不得外出。学员若外出，必须通过主办方***者同意；有困难找教练，要求帮助；服从统一安排；学员在受训期间，严禁吸烟、饮酒、和使用或其它任何违禁***。同时可以让员工深深体会个人与企业之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发员工对工作的热情，团队的凝聚力。
