坐月子能吃醋吗？
坐月子期间产妇可以少量吃醋，注意不要过量，以免导致胃酸。可以在菜肴中拌一些醋，能帮助产妇开胃。适量食醋是不会影响奶水的。
坐月子能吃胡椒吗？
坐月子慎食胡椒。胡椒属于热性食物，产妇可在烹饪时放一些胡椒粉佐味，要注意适量。
坐月子能吃甲鱼吗？
坐月子是可以吃适量甲鱼的，甲鱼营养丰富、味道鲜美，是含有蛋白、多种***和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节***的功能，有利于于产妇身体***及提高质量。
怀孕坐月子这三个时期是女人一生中重要的阶段
特别是月子期间开心不开心直接影响人生的幸福感
随着二胎开放很多的二胎妈妈选择去月子会所坐月子。
“去月子中心坐月就不用跟婆婆妈妈产生矛盾啊”“很爽啊，宝宝有人照顾，自己可以好好修复”“爸妈老公没有时间帮忙，去月子中心省心省力”
为什么直接想做月子中心而没有考虑月嫂？
一方面是由于懒贪图方便，不想准备很多没有必要产后物品，觉得月子中心在这方面可能更***一些；
还有一方面是自己年纪也大了，而且也只打算生一个宝宝，觉得这个月子要是坐不好，可能一辈子就没机会了。
体质不太好的人，经常上火，我也希望通过月子好好的调养一下身体。听说月子是女人第二次身体发育的机会呢。
要少吃多餐，在很多产妇观念中，坐月子就是要吃，每餐都把自己撑的饱饱的，认为这样就可以让身体尽快***了，这样是不对的，坐月子期间要学会少吃多餐，不要暴饮暴食，既可以帮助过胖的产妇***。
要吃蔬菜水果，蔬菜水果含有丰富的***，她可以满足***所需的营养素，又富含膳食纤维，让女性有饱腹感，还能保持胃肠道畅通，有利于产妇坐月子***。还需注意的是坐月子期间，产妇不要吃太多甜食，像蛋糕、糖果等，可以防止脂肪的形成。
月子产业从形成到现在有近三十年历史，坐月子几乎变成了一门***的学科，其成熟度和科学性已经被广泛认可和接受。如今，当地75%的家庭都愿意去月子会所坐月子。还有一方面是自己年纪也大了，而且也只打算生一个宝宝，觉得这个月子要是坐不好，可能一辈子就没机会了。随着综艺节目的热播，尤其是大小S、范玮琪等明星妈妈的带动，大陆的妈妈们也开始逐步接受这种观念。
国内的月子中心价钱一般叫做产后护理之家。实际上，台湾所谓的“月子中心”和“产后护理之家”是完全不一样的机构。“月子中心”和“产后护理之家”的主要差别在于：
“月子中心”服务内容：
1、提供产妇与***居住场地
2、提供产妇与***之膳食、哺乳、衣物及洗涤的服务
3、提供书报、 杂志等读物
“产后护理之家”除了上述关于月子中心的三点服务之外，还可提供：
1、由医生或者护理人员对产妇及***做健康状况之评估
2、护理人员应提供24小时之服务
3、协助产妇健康***以及***哺乳、照护之教导课程
